おはようございます！
昨日は仕事で遅くなったのとフジテレビの事が気になってテレビずっと観てて更新できずでしたー😭
フジテレビ…大丈夫だろうか💦
はい！という訳で
昨日はやたらお腹すいて…😭
お昼はこちら。
母上が作って持たせてくれた煮物とおにぎり。
左は栃木のソウルフード【しもつかれ】よ😊
そしてよ。ここからやらかすのよ。
なーんかお腹すいちゃって
かっぱえびせん1/2袋もぐもぐ
チョコレート2個
飴4個くらいもぐもぐ
そしてそして
そこから仕事終わらずで
夕飯は煮物をあっためて
お米炊き忘れてたから
お餅焼いて、これじゃ彼足りんなーと思って
即席ラーメン作って2/3袋分くらい食べて…
食べたなー😭
大反省の1日目でした🙏
⬇️最近のお買い物
ファスティング2日目です。昨日やらかしまして…まぁまぁ浮腫むよね😭そんな今朝の体重はひょえー！80kgに戻ってしまたー😭😭😭前回も3日目まで増えてたのでそこまで気にせず行きますが、足首パンパンさー😭今日は食欲暴走するなよ！だけども体脂肪はいい感じなのよね。これめっちゃ変動するからあんまり信じないが、目安としてはやっぱり気にしたいところだから減れば嬉しいよね。よーしよし。食欲暴走しないような生活をしましょ〜✨うむ。でもやっぱり【痩せたら美味しいお店に行きたい💕】って思っちゃうからその楽しみは大切に😋今日も元気にコントロールだー✨GB 1DAY CLEANSE SET ワンデイ クレンズ セット GB 1DAY GREEN BROTHERS ファスティングプログラム楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
2025-01-28 09:03:18
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おはようございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
色々食べちゃったのは
飢餓状態の体が欲していたの
かもしれませんね(๑_๑；)
今日から また頑張りましょう
私もだらけまくりでヤバいので
気を引き締めます💪
栃木のソウルフード
【しもつかれ】とは どんな
食べ物なんですか？
のりえもん
2025-01-28 09:36:54
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