お買い物マラソンエントリー⤵︎
おかもとまり
身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル
✨35歳が選ぶ良かった私服5選✨
✨35歳が選ぶ良かった美容品5選✨
「白砂糖」断ち、結構がんばっています‼︎
理由はこちら⤵︎
ちゃんとこの日からお菓子食べてない！
一瞬、事故りましたが。笑
甘いもの欲しくなったら、温めた甘酒をゆっくり飲む！
でも1日1杯までって決めてる👆
こちらは甘味料不使用の甘酒！なのに甘いです🙆♀️
あと！！！！
こちらのブログでも書いたのですが、
ちゃおさんのインスタライブで知ったのですが、
自律神経を整えるには、
眠る前に蜂蜜をティースプーン1杯舐めるが、良いらしいです！！！！
今、蜂蜜探し中🐝
身体がなれるので蜂蜜の産地を変えたりすると良いらしい！！おすすめありますか？？
食事改善で、生理前症候群もメンタルも良くなるみたいなので頑張る！まあ、メンタルは最近良いけど😂
ちゃおさんの本、楽しみだなー🫶
お買い物マラソンおすすめ品
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Re:無題
おかもとまり
2025-01-26 15:21:58
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