昨夜は1人で晩酌してたらビールクラッカーが美味しすぎて全部食べてしまった。




許されないことをしてしまった。




なのでさっきジム行っていつもより多めに運動をした。





最近ランチこればっかり食べてる。

これにバカまぶしかけて食べると美味いんだナ〜




☝️バカまぶし。


全然知られてないけど僕が好きなスパイス🫚





食事の時にはイージーファイバーとクロロフィル絶対飲もう!それだけで痩せるよみたいな回し者風な事をよく書くのでコメントでちょいちょい質問いただくんですけど、



これ、飲むタイミングが大事ですからね☝️



イージーファイバーは「糖質」が多い食事の前‼️



クロロフィルは「脂質」が多い食事の直前‼️出来れば食事中‼️





朝とか夜とかではなくて食事に合わせて飲まないと意味ありません‼️





関係ないですが、世界一周中に書いてたブログを読み返すとすんごいエモい気持ちになりました。




記憶がフラッシュバックして、辛かったけど充実した日々が甦る。





今の方が快適な暮らしをしていると思うんですけど、最近は特に強い刺激がないしそろそろ人生へのスパイスを探しに行かないとな〜






などと思っています。






なんか1人でエモっています。


アロマでも匂わせて昼寝したい気分です。

ディフューザー買うか〜いや〜でもな〜




楽天市場







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