思った以上に昨日のダメージが！

おはようございます。

目覚めると太腿の裏、二の腕、背中

筋肉痛です。

今日はずっと寝ていたい

けど、それしちゃうと

夕方ぐらいに後悔しそうなので

優しいプランでいきたいと思います。

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