春キャベツと塩昆布のおかか炒め【改訂】
ちゃかぴまま
@cook_40355049
春キャベツの季節✨
柔らかくて今が旬です
酒のつまみや
お弁当☆あと1品！て時にも
少量バージョンです♪
このレシピの生い立ち
マイレシピにキャベツ煮がありますが
ちょっとだけお弁当の片隅に
て時に
我が家ではお弁当にも良く
活用していました。
アプリでひらく
作り方
-
1
春キャベツはざくぎりにして
洗いザルに上げて水分を切ります（春キャベツの時期が過ぎたら普通のキャベツでも）
-
2
フライパンに油を入れ
キャベツを炒めます
キャベツが
少しシナっとしてきたら
味の素→醤油→塩昆布→鰹節
を入れて完成 -
3
宜しかったら
姉妹レシピもどうぞ♡ -
4
★作りたてよりも
少し冷めて味が馴染んだ
頃が美味しいです✨ -
5
【参考】
写真は12㎝×12㎝のお皿に
盛り付け完成写真の量です（全量）
お弁当には丁度いい量です -
6
★夕飯などおかずとして
ご活用の際は量を増やしてみて下さい♪
-
7
今回使用した調味料です
減塩塩昆布や醤油
又は使用メーカーで
若干の味の差が出ると
思いますが
調味料で調節してください -
8
閲覧＊保存
つくれぽ心から感謝
有難うございます(^^)/ -
9
皆様のお陰で
人気検索トップ10入りです♡閲覧有難うございます♪
2024.4.9時点
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10
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11
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12
コツ・ポイント
※洗ったキャベツの水分は良く切らないと
調味料の味が薄く仕上がりも水っぽくなります
※塩昆布の塩味もあるので
醤油の量は少量からお試しください
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オリーブオイル,
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塩,
醤油
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塩麹,
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春キャベツ,
ハム,
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胡椒,
和からし,
砂糖,
酢,
マヨネーズ
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新玉ねぎ,
塩昆布,
ごま油,
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きゅうり,
塩昆布,
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春キャベツ,
アンチョビ,
オリーブオイル,
にんにく,
塩
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玉子,
醤油,
ブラックペッパー,
オリーブ油
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きゅうり,
人参,
ツナ缶,
塩コショウ,
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人参,
胡瓜,
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塩,
砂糖
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ツナ缶,
にんにく,
塩コショウ,
しょう油,
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塩昆布,
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塩コショウ,
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しょうゆ,
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春キャベツ,
玉ねぎ,
人参,
ツナ,
クレージーソルト,
カレーパウダー,
マヨネーズ
れなぼうず
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春キャベツ,
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塩コショウ,
醤油,
ラー油
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春キャベツ,
にんにく,
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ほんだし,
塩,
醤油,
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筍ご飯,
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塩,
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にんじん,
きゅうり,
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塩,
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ラー油,
ゴマ,
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塩,
にんにく,
ごま油
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春キャベツ,
塩,
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小麦粉,
片栗粉,
マヨネーズ,
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春キャベツ,
にんじん,
ベーコン,
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水,
醤油
春キャベツとベーコンの玉子サラダ
春キャベツ,
ベーコン,
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塩コショウ,
マヨネーズ,
醤油,
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春キャベツ,
エビ,
スナップエンドウ,
マヨネーズ,
粉チーズ,
オリーブ油,
塩,
コショウ
毎日大変献立考え
春キャベツと新たまねぎのサラダ
春キャベツ,
新たまねぎ,
焼き海苔,
ちりめんじゃこ,
醤油,
砂糖,
胡麻油,
チューブのにんにく,
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たっぷり春キャベツの巻かない豚平焼
春キャベツ,
豚こま肉,
卵,
ケチャップ,
醤油,
胡椒
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塩,
塩昆布,
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もやし,
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ツナ缶,
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玉ねぎ,
かつおぶし,
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たらこ,
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しめじ,
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薄力粉,
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青のり
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春キャベツ,
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オリーブ油,
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酒,
コンソメ顆粒,
粗挽き黒胡椒,
塩
春キャベツとちくわの塩昆布和え
春キャベツ,
ちくわ,
塩昆布,
白いりごま,
ごま油,
塩
春キャベツと新玉ねぎのポン酢炒め
春キャベツ,
新玉ねぎ,
ごま油,
塩昆布,
ポン酢
ベーコンと春キャベツの塩昆布パスタ
ベーコン,
春キャベツ,
塩昆布,
スパゲティ,
水,
塩
簡単春キャベツとスナップエンドウの卵炒め
春キャベツ,
スナップエンドウ,
卵,
オリーブオイル又はサラダ油,
醤油,
キビ砂糖,
鶏ガラスープの粉,
ごま油,
塩コショウ
春キャベツと鶏むね肉のマヨ炒め☆
春キャベツ,
鶏むね肉,
塩胡椒,
片栗粉,
サラダ油,
マヨネーズ,
マヨネーズ,
ブラックペッパー
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