パソコンとスマホをずっと見てると
凝り固まる首肩周り
いつも首をグリグリ肩をゴリゴリ
回してストレッチする姿を見て
妻が良さげなストレッチグッズを
見つけてきてくれました。
適度な突起が首元のツボを押してくれて
仰向けになって数分首を左右にゆらゆら
それだけでかなりスッキリします。
ストレートネックにも良さそう
気になって口コミの評価みたら、
かなりの人気商品みたいです。
強引に首グリグリ回しすぎて
神経痛めた過去があるだけに、、
こういうアイテムは助かります。
また、オススメの健康グッズ、
ストレッチアイテムなどあったら
教えてください。試してみたいです。
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