おはようございます！

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朝からカレー食べました！うまー✨

よし、しっかり働くぞ💪

皆様、今日も頑張ろうねー💪💪💪

今日はお昼にプロテイン飲も！

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1回の量を変えればもっと回数増やすことも出来るから

その日摂りたいタンパク質量を考えて飲めるといいよ😊

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