ファスティング5日目。
今日は回復食の日〜✨
今日はこちらなんだけど…
ぬぉう！！
1日で2.4kg減ったぞ！！
ばんざーーーい！
内臓脂肪も11レベルになったので
残り1レベルで正常値です✨嬉しい🥹
さてさて、朝の蕁麻疹の薬飲んだから
もう少ししたら朝のスムージー飲もう。
そうそう。昨日はスムージー5杯飲むと言う人生初めての本格的なファスティングだったわけですが、
病院の帰り道さ…
風上にマックのポテト🍟食べてる人が！！！
めっちゃくんかくんかしちゃったよね！！
このままではファスティング離脱する！！と思って急いで自分が風上に移動したわ。笑
そんな話を彼にしたら
『じゃぁ今日と明日は自分でご飯食べるから、食べ物見ない方が気持ち楽でしょ？😊』と気を使ってくれましたー😭ありがとう！！
今日の夜はおかゆなんだけど、めっちゃ美味しく感じるんだろうな🥹
頑張って今日を切り抜けるぞー！
⬇️只今ファスティング中
もう野菜買おうかなー😭
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ちえ
2025-01-10 07:31:37
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