こんにちは!
ファスティング2日目です🫡
こちらてかってますが…
82.2kg!増えてるー🤣
ま、浮腫でしょ😗
&💩出てなかったし。
くらいで気にしてないです〜
リアルを刻みます。
今日もですね朝はスムージー
うん。
しっかりお腹空くぞ!笑
なので途中コーヒーと飴2つ(飴はカロリーオフのやつ)でしのぎました。
お昼は
残り物〜
結構しっかり食べてるな🤔
今夜は夕飯もアリの日。
明日はお昼だけアリの日。
間食もNG日の開始です。
ま、3日間だからーと思ってやります😊
最終日の結果楽しみに頑張ります💪
⬇️只今ファスティング中
⬇️今年のバレンタインはどうしようかな?🤔