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Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba

美容とアンチエイジングのカリスマドクターでありながらトライアスリートという顔をもちあわせる。
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Dr.Aimi

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  • ピグの部屋
性別：
女性
自己紹介：
美容、アンチエイジング医師 トライアスリート Zetith Beauty Clinic 東京美容外科...

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中田敦彦さんのYouTube大学で「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」が紹介されました！


【最強のアンチエイジング①】生活習慣を見直して体の内側から若返ろう！【動画目次】00:00 OP02:53 美容外科医の結論15:06 糖は最大の敵24:33 何を食べないかが大事38:26 次回予告この動画の前編・後編はこちら前編: https://youtu.be/94b5muRHHQU後編: https://youtu.be/75Lxn7pjZok【老いなき世界】前編：ht...リンクwww.youtube.com



【最強のアンチエイジング②】老化を防ぐ食事＆運動術とは？【動画目次】00:00 何を食べるべきか08:27 サプリメントは重要14:55 ほどよい運動18:48 まとめこの動画の前編・後編はこちら前編: https://youtu.be/94b5muRHHQU後編: https://youtu.be/75Lxn7pjZok【老いなき世界】前編：https://yout...リンクwww.youtube.com






































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