真顔「今日何食べようか…」


私達は毎日お昼どうする?

晩ごはん何食べようか?


毎日食べ物の事を考えています。

食べられればいいって言うわけではなく、

ある程度好きなものを食べたいから。



お昼ご飯は、きしめんで作ったカレーうどん、




真顔「うまかったなぁ。明日もきしめんでカレーうどん作って、きしめんまだある?」



ニコニコ「あるよ。明日もカレーうどんか…」









晩ごはんは、挽肉を使い切りたい、

けど400gしかない。次男も食べるので…


挽肉、エノキ、玉葱、白滝を刻んで肉のような食感にして、誤魔化しました💧

いえ、ヘルシーハンバーグです!




エノキが肉みたくなるので、おすすめです(笑)

野菜嫌いな子供でも大丈夫かも。

下味をしっかり入れるので何も付けなくても美味しいです。


下味はこんな感じで色々入れてみました。

(味噌、塩コショウ、大蒜、生姜、酒、ガラムマサラ、カレー粉、砂糖、醤油)









真顔「久しぶりにピザトーストが食べたいな」



めんどくさいので、、、まとめて作って冷凍しておきました💧



ピザソースが無かったのでクックパッドを参考に作り





ソースは意外と簡単でした。



砂糖大さじ1は甘いので、小さじ1がいいです!

オレガノは無いのでローリエです。











玉葱、ピーマン、ツナマヨ、チーズ

ソース→具材→チーズ→ラップに包み冷凍室へ

この日はベーコンやウインナーを切らしててツナ缶。



ツナ缶はカレーやシチューツナじゃかマカロニサラダ、つけ汁、おにぎりの具、焼きうどん、サンドイッチ、何でも合います❗



懐かしのピザトーストは…
子供たちが学校の朝によく作りました。
ピザトースト、ミルクティーをセットで。



自家製なのでソースもチーズもたっぷりのせておきます。





朝食べるのが楽しみニコニコ

作ってあると楽むらさき音符

6枚切りの食パンなので1枚で足ります














ツナ缶は非常食としてとても優秀です。


 

 



 

 



 

 



 

 




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