植物油脂や甘いものを控えると過剰な皮脂の分泌を抑えられて衣服やお風呂のお湯が汚れにくくなりますから、お湯を毎日全部替えなくても、汚れたお湯だけ取り除いてお継ぎ足す形で毎日綺麗なお風呂に入れます
小麦・植物油脂・乳製品・甘いものといった体に不要で悪いものを減らせば、食費だけでなくスキンケアやヘアケア商材に散財することも防げますから、健康+節約になるんですよ
・外食を減らし自炊中心に
・四毒を絶ち米・味噌・塩・おかず中心に買う
・快楽目的の食材は買わない
・見栄を張らない、快楽に溺れない
この辺を気をつければ健康かつ経済的な生活が手に入ります
これこそ真の高コスパな生活です
Quote
りえ
@IxqVxEhgnkNdngP
Replying to @Awakend_Citizen
毎日湯船にお湯を張ると水道代とガス代で生活出来なくなるんです…
本当はお風呂大好きだから毎日お湯に浸かりたいけど、シャワーにしてます。
冬くらい週に3回くらいお湯に浸かりたいです…
誰か助けて下さい。
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