ダイエットと一緒だと思うの。 酒を辞めれないんやろ、だったら飲む量を1〜2割減らせばいい。 身体の負担が減ったら栄養素をしっかり吸収できるしね。
返信3件
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冷奴はよく食べてます！ ローカロリー・ローコスト！
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飲み放だと思うと、ついつい沢山呑めるー！って進んじゃって…
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それができれば⋯
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