遅い時間にごめんなさい

• 8

  パニック症って最近調子良いから
  大丈夫かなぁ❓
  
  と、油断させておいて突然やってくるので厄介です。
  
  奈保美さん、大丈夫ですか❓
  
  経験者として思うのは、とても調子の良い時
  そして突然の悪い時の差が余計に不安や恐怖を煽ります。
  
  奈保美さん、頑張って立ち向かっていらっしゃるけど、助けて‼️とヘルプを求めても良いんですよ。
  
  奈保美さんの辛さ、心細さが直に伝わってきて心配です。
  
  ここで吐き出して少し、落ち着かれているなら良いんですが。
  
  見守ることしか出来なくて
  歯痒いです。
  
  

  kosuzu0309

  2024-12-15 06:10:01

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• 7

  人間ですから、そういう気持ちの波は皆様おありだと思います。
  
  私の周りも、元気ハツラツだった方がパニック障害に、優しくユニークだった方が軽い鬱病になったりしました。
  
  私も子供頃から根がおバカで、悩み事1つない人と思われてるくらい(自分でもそう思ってました)でしたが、円形脱毛症が出来たり、神経性胃腸炎になったりしました。
  
  それぞれ気づかないうちに、色々吐き出せずに溜めてしまってた結果だったのだろう……と思います。
  
  大小問わず、吐き出す事で救われたり軽くなるのであれば、ご自身のブログですし心の記録として、残してください。
  
  いつか振り返ったとき、今の方がシンドいよ～……とか、こんな風に過ごしてたのか……とか、頑張ってたな自分……とか、思いが巡り励まされたり頑張ろうと思えたりすると思います😌
  
  語彙力が乏しくて、うまく伝えられませんが……。
  
  ここには奈保美さんの事を思い、寄り添ってくださる方や、励ましてくださる方、同じように悩まれてる方等が沢山いらっしゃいます。
  
  こんな事くらいで……の事でも、つぶやいたり吐き出してください。
  こんな自分……と責めたり恥ずかしがったりしないでください。
  
  その気持ち、その症状、受け止めてくださる方がいらっしゃいます。
  
  「我慢しちゃダメだよ。どんな事でも頼ってね。」
  私が救われた、友人からの言葉です。
  
  奈保美さんのブログで、笑顔になれたり元気をもらえたりする方も、沢山いらっしゃいます。
  
  だから、こういう時は甘えて頼ってみてください😊
  
  
  長々と書いてる割には、話が飛んだり、まとまりがつかなくなってしまいました💦
  ごめんなさい。
  
  自分を笑顔に元気にしよう……という心がけは素晴らしいと思います。
  ですが、それが難しい時はさらけ出すことも必要だと思います。
  心も生きているので……。
  
  乱文失礼いたしました。
  新たな朝、少しでも回復されていますように🍀
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  きょんたろう

  2024-12-15 05:39:00

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• 6

  なおみさん。わたしも不安で眠れません。せつないですよね。よるは不安が増大しますよね、さみしい、不安、会いたい、孤独が辛すぎますよね
  わたしもどうしよどうしよと不安になりました
  なおみさん、話してくださりありがとうございます。話すことな放すこと。
  どんどん放してらくになって下さい。落ち着きますように

  あいあい

  2024-12-15 04:21:13

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• 5

  無理せず
  
  思った事ブログに書いてねー
  
  ちゃんと待ってるからねー

  fumiya9250

  2024-12-15 04:04:09

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• 4

  私もおばあちゃんを救急外来に連れて行って、今さっき帰宅した所です。
  待ち時間には、具合が悪くてと言う方々が小さい子供からお年寄りまで来ていて
  皆さん大変そうでした💦
  
  60代半ばになると、色々あって不安だらけで寝れない日が多々あります。
  考え過ぎると血圧が上がってしまうので
  まぁいっか！でなんとか乗り切っていますが、このお年頃って本当に大変なんですよねっ😌

  norizo

  2024-12-15 03:31:03

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• 3

  わかります、わかります。
  私も、この間お風呂中に吐き気や全身状態が悪くなり、風呂場で３回も戻してしまいました。途中でやめるより、全部出した方がスッキリすると言うか、早く快方に向かうと思い出しきったつもりでしたが、その後、全身状態が悪くなって、万が一救急車のお世話になるかもと考えて、身体に着いている泡は、シャワーももどかしく、湯船のお湯を桶でかけて流し、タオルで水分拭いて、最低限の身支度とテイシャツ、スウェットパンツまで着て、冷や汗だか、髪の毛の水だかわからない物をタオルで押さえながら、横になり、耐えました。こんな夜中に、コメントする内容ではないですが、心臓のあたりが痛くなる時は、このままポックリ逝かせてくれと、思ったりしますが、言霊もあるので、発言はしない方が良かったですね。ごめんなさい。深夜の投稿、私も全然ウェルカムです。苦しい時も、声をあげたい時も、発信してくださいな。監督の笑顔の為、まだ本を読めていないファン失格おばさんです。

  ネコのみーたん

  2024-12-15 03:28:59

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• 2

  こんばんは🙍始めまして、ブログはご主人さまの最初から、毎日欠かさず。いいね♥️日課にさせて、頂いてます🙏コメントは、はじめてです、
  
  余りにも、私と
  奈穂美さんと、お呼びさせてください
  
  先輩なのにごめんなさい。
  
  余りにも私と同じで、
  夜になると不安
  
  中々眠れません、色々勝手に想像して、落ち込んだり
  
  そうゆう時は何でも無いよって言い聞かせ
  
  大丈夫ですよ奈穂美さんと、同じ仲間が居ますよ
  ゆっくり休んで下さいネ。

  ﾏｭshi-

  2024-12-15 03:27:31

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• 1

  奈保美さーん。
  大丈夫ですよ。いつでもブログ
  待ってますからね。
  私も、まだ何だか寝れずに居ました。
  あーまた、寝付けない。。。と
  思っていたところに、
  奈保美さんからのブログが。。。
  こちらこそ、嬉しくなってしまい、
  すぐ、コメント📝させて
  もらってます。
  こちらこそ、ありがとうございました。
  奈保美さん。。
  こんなふうに、またブログ待ってます。
  おやすみなさい。。

  aki2517masa

  2024-12-15 02:42:35

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