それでも満たされ無い。

瞑想とか写経とか。ひたすら掃除して断捨離してみるとか。あとは筋トレ。
ガーデニングもいいかも！
ってそんなありきたりの回答とっくに知っていそうですよね、、。

イメチェンなんかどうでしょうか。
ファッションを楽しんでみると気分も上がりませんか？

人は人を幸せにすることに最上の喜びを感じるそうですよ。
だから、他人に何かをしてそこに感謝されると満たされます。
やりすぎて依存してしまうと問題ですが、そういうものです。

ボランティア活動とか高額の寄付なんてものではなく
落とし物を拾ったとか咳をしている同僚に飴を渡したとかそんな程度で問題がなく
それにありがとうございました。が付随すると満足感があります。
感謝とか喜びがないと不満になる問題点もあるんですけどね。
だから、自由に生きられて自分を頼ってくれる人がいない状態だと何となく楽しくないのです。

飲食店でもお客さんが美味しいって食べてくれてごちそうさまって帰っていくことがお金以上の幸せを産む。
そういうわけで、トピ主さんはできる範囲のボランティア活動をしてみてはどうですか？
ボランティア団体登録とかじゃなくて、道のゴミを拾うとか地元のお祭りの裏方とか
単発でできるのありますよね。
今よりは満足感が得られるかもしれません。