肘が
ずっと痛くて
今年の
3月に テニス肘といわれて
注射打って しばらく 落ち着いてました
が、
やはり
痛い痛い😵💥
鍋も、フライパンも
片手では 持てない💦
今日は
旦那さんが
すすめてくれた
クリニックに
行きました
（最初から そうしなさいよ😅）
MRI検査を していただきまして
症状は、
よく ありませんでした💦
手術も視野にいれつつ 
とりあえずは
通院治療することになりました
私もそうですが
テニスしてなくても
（そもそも 何の運動もしてないし
）
なりますので、
少しでも 肘に違和感あるかたは
上から 物をつかんで もちあげないように
しましょう～😤
意味
わかりますー？
手のひらを下にして
物を持ち上げるのは
NGです
これ🙅♀️🆖⤵
なんか
もつなら
こう
旦那さんに
結果ふくめ
このことを言ったら
は？
なんで 手のひら下にして
物を持ち上げることがあるの？？？
と不思議がられました
筋肉のこと
考えたら
わかるやろ？
だそうです 💦
それが普通だと思って
生きてきてましたけども💦
筋肉のことなんて
知りまへんがな💦
とにもかくにも。
左肘なので、
まだ よかったです！
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ペットボトルのキャップ開けられなくなり、左手で持つと激痛がして、やばかったです。
病院に行っていませんが、ネットで調べたら、痛みが消えるまで半年かかりそうです。
病院に行こうかと悩んでいます。
右利きだからよかったけどね。
無理しないでね。
まちみ
2024-12-05 20:22:28
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