(cache)HRT 시작 예정인 MtF 트붕이들을 위한 끄적끄적

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Rural playground for transgender

⚧️정보 HRT 시작 예정인 MtF 트붕이들을 위한 끄적끄적

Nonir

Like 22 Dislike 0 Comment 43 Views 409 Uploaded date 2024-11-23 15:58:33 Updated date 2024-11-24 02:44:18

https://arca.live/b/transgender/122074964

우선 글 쓰기에 앞서 흐르트를 하며 개인별 차이는 많다고 하니 참고용으로만 봐주길 바래!

흐르트를 준비중인 트붕이도 이걸 볼테니 정보도 몇가지 적을 겸... 시작해본다!

주의사항

흐르트는 꼭 의사의 진단 하에 정식적으로 진행하고 호기심으로 할 사람은 없겠지만 혹여나 호기심으로 해보고 싶다면 비추천해. 비가역적인(되돌아올 수 없는) 변화가 있으며 너가 살고 있는 삶의 전반적인 영향을 미칠 거야. 너가 지금 어떤 모습으로 살고 싶은지가 아니라 너가 어떤 모습으로 노화를 맞이하고 삶을 마감하고 싶은지도 잘 생각해봐.

진단서를 받기 위한 최소 금액

풀배터리 검사 40~50만원

정신과 초진 병원비 : 5~6만원

정신과 초진 이후 병원비 : 2~5만원(시간에 따라 다름)

보통 초진 -> 재상담 -> 풀배터리 -> 검사결과 안내 로 최소한의 기간으로 잡으면 49 ~ 66만원 정도의 비용이야.

물론 병원마다 가격은 다르니 참고만 해주길 바래.

첫 여성 호르몬 주사 및 남성 호르몬 억제제 처방 비용

남성 호르몬 억제제 : 14회(0.5알 14개) 기준 약 5.5만원

여성 호르몬 주사 : 1회 기준 ~2만원

피검사 : ~5만원 / 간염,에이즈 등 상세 피검사 ~12만원

12.5 ~ 19.5 만원

시작할 때 차비 포함 해서 약 100만원정도 생각해야 해.

커밍아웃을 하기 전 몇가지 팁

우선 이건 사람마다 상황이 너무나도 다르니 그냥 이런 사람도 있구나 하고 참고만 해줬으면 해.

심리적 독립

부모님의 말에 휘둘리지 않고 내가 바라는 삶을 살기 위하여 부모님과 부딛힐 준비를 해야 해.

경제적 독립

HRT는 시작 비용에 써놓았듯 시작 비용으로만 100만원은 잡아야 해. 게다가 여성 호르몬 주사는 2주마다 한번씩 맞으니까 달에 못해도 주사 값으로 4만원씩은 나간다는거야. 게다가 차비도 있어야 하지. 시간이 지나며 옷도 새로 살 필요가 있고. 브래지어도 사야해. 약값은 쿠팡 물류 뛰어서 그때그때 벌어도 된다 라고 말하지만 흐르트 전과 후의 체력적 문제도 있고 하다못해 알바나 직장을 잡아서 안정된 후 직장에 커밍아웃을 하는 것과 커밍아웃을 한 후 면접을 보는 것엔 차이가 크겠지?

물론 커밍아웃을 직장에 하는 것은 너의 선택이지만. 안정적인 직장을 가지는 것이 중요하지.

주거 독립

말 그대로 자취를 하는거야. 부모님께 커밍아웃을 한 후 최악의 상황으로 연이 끊긴다면...? 적어도 내 삶에서 부모님과의 연이 끊긴다고 해도 슬픈 사람이 되어야지 어떻게 살아갈지 막막한 사람이 되면 안되니까.

굳이 알리려고 하지 말자

사람들은 생각보다 타인에게 무관심해. 그리고 굳이 알려서 얻는 것이 없는 이야기들도 있어. 외부의 도움을 받고 지지를 받는 것은 분명 좋은 일이라고 생각해. 하지만 아웃팅(내가 아닌 타인으로부터 나의 성정체성이 밝혀짐)을 당하는 것도 조심해야하기에 그리고 생각보다 내 경험상 얼라이들이 아웃팅을 많이 해. 자신도 '그냥 그렇구나'로 넘어갔으니 타인에게 말해도 타인이 '그냥 그렇구나'라고 이해하겠지? 라는 마인드가 있는 사람들도 있어.

심리적 변화

감정기복 심화

원래라면 1만큼 슬프고 1만큼 행복하거나 1만큼 웃기다고 느끼던 것을 더 크게 느껴. 정말 심할 때엔 유튜브 숏츠 5분 보면서 박장대소하다 펑펑 울다 고양이 보면서 옦구옦구 귀엽다 하면서 눈물 닦고있는 너를 볼 수 있을거야.

멘탈약화

멘탈이 약해져. 그것도 꽤 많이. 감정기복과 연관되는 건데 우울함을 더 크게 느끼고 부정적 감정을 더 크게 느끼다보니까 멘탈이 남아나질 않아.

사소한 잔소리 하나에 하루의 절반을 우울하게 보낼 수도 있어. 그리고 이런 부정적 경험이 계속 반복되다 보면 우울증에 걸릴 수도 있고.

외로움

흐르트 시작 전에는 그까이꺼 외로워봤자 얼마나 외롭겟나! 했지만 외로움을 정말 많이 느끼게 되더라고. 흐르트 전엔 '사람들 몇명 불러서 술이나 마시고 와야지, 대화나 하다 와야지'정도로 끝난다면 흐르트를 하고나니 어느 순간부터 혼자 있는게 너무 싫더라. 자취방에 혼자 남겨지는게 싫어서 공원에서 날밤을 새고 출근을 한 적도 있고. 계속 퇴근 후 약속을 잡아서 집에 일주일동안 안들어간 적도 있어.

육체적 변화

HRT 200일째 진행중(사람마다 많이 다름을 유의하세요)

체모

아직까진 체모의 굵기나 성장속도의 변화를 잘 모르겠어.

다만 머리카락은 확실히 빨리 자라.

가슴

85A, 심리스 브라(패드 제거)+오버핏이면 티 안남

몸무게

10키로 증가

인생...

근력

흐르트 전 쉽게 들던 무게가 이제는 '가능할까...?' 라는 생각먼저 들고... 들수는 있는데 엄청 빡세더라고

외모

정말 이건 애매하게도 분위기?는 바뀌었는데 뭔가 콕 찝어서 바뀌었다 라고 말할게 별로 없음

나같은 경우는 속쌍커풀이 점점 밖으로 나오는 중이고 볼살이 더 생겼는데 이게 그냥 10키로가 쪄서 그런건지? 인생...

살 찌는 부위

과거에는 두루두루 쪘다면 이제 뱃살 허벅지 몰빵이다 ㅎ...

빵댕이

골반 뼈 바로 옆이 절벽이였는데 지금은 살인지 근육인지 포동포동하게 올라왔고 빵댕이에 말린 고구마 2개씩 넣어놓은거에서 고구마 맛탕 재질로 변신

쫀득쫀득해져서 가끔 나만의 슬라임마냥 가지고 놀기 좋아

음... 이정도의 변화점이 있었어. 오로지 나의 경험으로만 적어본 글이니 참조만 해주고 다들 꼭 바라는 삶, 행복한 삶을 살았으면 좋겠어.

아주 개인적인 질문만 아니라면 댓글에 달아줘. 최대한 답변해보도록 할게.

그리고 아직 트젠챈 구독안했으면 구독도 좀 해주고!

Comment [43]

Caxio

2024-11-23 16:09:22

Nonir

2024-11-23 16:11:55

_아이리_

2024-11-23 16:25:29

Nonir

2024-11-23 16:29:20

20살 되자마자 회사(혹은 고용처)에서 보는건 성실함 밖에 없어! 20~22이 무슨 스펙이 있겠어....지금까지 지각한 적 없다 뭐 이런거 예를 들어서 어필하면 왠만해서는 합격될것이야...

Unfold ▼

_아이리_

2024-11-23 16:43:37

그치만 20대에는 대학다니구 졸업하면 최소가 25자나... 근데 거기다가 hrt를 이번 겨울방학부터 하게되면...

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:19:12

움...... 난 고딩땐 호텔서빙알바같은 당일알바로 돈 벌었던거 같아...

Unfold ▼

에이와이프

2024-11-23 16:29:17

뱃살허벅지살몰빵....벌써슬퍼..

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 16:29:33

심지어 안빠져... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 환장하겟어

Unfold ▼

에이와이프

2024-11-23 16:29:55

안빠져..????? 공포야 이제...

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 16:31:01

물론 많이 퍼먹긴 했...는데... 운동을 해도 종아리랑 팔뚝, 가슴은 잘 빠지는데 뱃살은 계속 늘기만 한다...?

Unfold ▼

아틔시스키

2024-11-23 17:00:08

지금도 뱃살 허벅지만 잔뜩인데 여기서 더...?? 두렵다두려웡

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:04:47

슬픈 현실에 근육도 잘 안붙어서 죽어라 운동해야하지만 침대 안이 너무 포근해...ㅋㅋㅋㅋㅋ

Unfold ▼

ㅇㅇ

2024-11-23 17:02:26

안그래도 친구없어서 외로운 사람은 흐르트하면 진짜 힘들겠다....ㅜㅠ

그리고 살은 보통 찌는구나.... 뱃살 안돼~

약/주사/피검사 하면 보통 한달에 20정도 들어가니?

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:06:37

약은 안쿨 기준으로 말한거고 안쿨은 시작하면 2~3일에 1개씩 먹는걸로 알고있어

피검사는 3개월에 한번씩! 이전 피검사에서 이상이 없다면 6개월 주기!

안쿨 복용기간 1주 3알로 계산하면 대략 한달에 10만원 정도...?

Unfold ▼

ㅇㅇ

2024-11-23 17:11:56

1년에 120만원이면 정말 많이 들어가는구나 ㅠㅠㅠ

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:13:58

물론 피검사 하면서 프로락틴, 에스트로겐, 테스토스테론에 따라서 주기를 조절하고 약 복용도 조절하니까 아무래도 120만원이 다 들어가진 않을것이야...

작성자는 남홀 억제는 되었고 프로락틴이 높아서 안쿨 1주 1알 먹다보니 5.5만원으로 세달치를 받아오니까...!

Unfold ▼

ㅇㅇ

2024-11-23 17:16:34

오오 갑자기 비용이 팍 줄었는데~!?
보험은 당연히 안되는거겠지?

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:17:32

응 보험은 안되더라고... 듣기로는 성별정정 이후엔 주사 보험처리 된다고 들은적이 있던 것 같은데 잘 모루겟다...

Unfold ▼

ㅇㅇ

2024-11-23 17:18:57

Nonir

2024-11-23 17:19:29

잉쿠사우르스

2024-11-23 17:05:13

*Modified

심리적 영향에서 공감되는 내용이 많습니당 히힣
뼈말라인게 싫어서 의도적으로 찌우려고 그렇게 노력해도 안 찌던게 치료 시작하고는 수월하게(?) 증량이 자연스럽게 되는걸 보면서 재밋습니다용ㅋㅋㅋ

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:08:09

전 빼야하는데 지속적인 우상승 그래프 때문에 환장... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

Unfold ▼

잉쿠사우르스

2024-11-23 17:14:48

*Modified

플러스로다가 한 5년동안 운동하면서 안정적이었던 체성분 구성이 치료 시작 딱 한 달만에 바뀌는거 보면서 많이 웃고 울고있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 하루이틀만 소홀하면 바로 골격근들이 "너 랑은 이제 같이 못살겠어 안녕" 하고 그냥...ㅋㅋㅋ 유지하기도 버겁더라구요...ㅎ
내것이 아니었는데 내것이라고 생각하고 손에 쥐고있었던게 모래마냥 스르르륵 빠져나가네요 ㅎ 그냥 놔주면 편한데 이게 또 사람마음이 간사해놔서 ㅋㅋㅋㅋ

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:17:59

맞아요 근육이 솜사탕이 되었어요 ㅋㅋ
ㅋ
ㅋ
ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

Unfold ▼

잉쿠사우르스

2024-11-23 17:21:26

아 그리고 팔에 아주 잘 보이던 혈관들 전부실종ㅋㅋㅋ 사진을 올리면 안 되서 아쉬울정도입니다ㅋㅋ

Unfold ▼

Nonir

2024-11-23 17:23:17

아 맞아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혈관실종 맨들피부 매끈매끈!!!

Unfold ▼

잉쿠사우르스

2024-11-23 17:28:09

Nonir

2024-11-23 17:28:35

쏭이

2024-11-23 17:14:54

Nonir

2024-11-23 17:18:07

소낙눈

2024-11-23 17:34:46

소낙눈

2024-11-23 17:34:54

시작비용 무슨일..

Unfold ▼

MapleMochi

2024-11-23 17:37:00

진짜 멘탈이랑 외로움 너무 격하게공감....

Unfold ▼

SeoAh

2024-11-23 17:50:55

Siho_l

2024-11-23 17:54:54

RotiniCremini

2024-11-23 21:22:23

개추 팍팍! 
다 좋은데 여기 FtM 트부이들도 있으니까 제목이나 서두에 MtF 홀몬 치료라고 쓰는게 좋지 않을까? 걍 내 생각 ㅋㅋㅋ
하 감정적인거 너무 공감된다... 외로워! 사람 만나고 싶어! 거의 E 될꺼 같아!

Unfold ▼

Nonir

2024-11-24 02:44:35

수정완료...!!!

Unfold ▼

RotiniCremini

2024-11-24 03:01:14

우왕 내 피드백 들어줬어!

Unfold ▼

Nonir

2024-11-24 03:02:30

ㅇㅇ

2024-11-24 03:14:05

나는 원체 외로움 덜 타는 성격이어서 덜한거였구나
멘탈 약해진건 많이 체감되더랑..

Unfold ▼

군필아줌마

2024-11-24 23:12:08

Nonir

2024-11-24 23:15:34

Preciel

2024-11-25 01:05:29

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