厳しい部活だった学生時代や、受験、めちゃくちゃ忙しく大変だった会社員時代など、きつかった、だけどやりがいもあった、という経験は人生あると思うので、そういったものに近い感覚かなと思います。 二度とやりたくない（当時だからできた）けど人生においてはプラスだったな、みたいな。 受験とか特にそんな感じじゃないですか？ うなされるのは楽しかった記憶でも遅刻したりプレゼン資料忘れる夢を見るのと似たようなものかなと。 いやな記憶をポジティブに変換したり、記憶をピンポイントで消したりする研究があるらしいので、そういったものも使ってると思いますが、 北野さんが公有物だった10年前くらい？はそのあたりの技術がそこまで高くなかったということだと思います。