小泉みゆきオフィシャルブログ

ここ数日ちょこちょこ書きよるブログです。








今日は駆け足してきたよ！
駆け足！！！


半袖で走りよる人、私ぐらいやったけど（笑）


若干鳥肌をたてつつ外に出て、


ちょっとウォーミングアップ後、


ウォーキング→ランニング！！！










一時間くらい夢中になっとったら

気づいたらどこおるんかわからんくらい遠くまできとって戸惑う。（笑）




往復1時間半くらいは総合で運動したね、多分




軽く汗をかいて、シャワシャワしたらこざっぱり！



道中は非常にのどかで














めっちゃ癒された。


平日の昼間はこれがええね！
人も少ないし。




せかせかした頭がリラックス状態になる。


時候もええし、おすすめよ




ま、



明日は雨、雷がくるって噂やけど


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