皆様

おはようございます。


のんびりと
午前中を過ごしています。

今日は…
頭と心の整理をしながら
自分と会話する日にしようかな?
と、考えています。


今年も残すところ
あと、2ヶ月

どんな年だったろう
それを振り返った上で
(まだ少し早いかも?ですが 笑)

これからをどうする?
来年はどんな自分になりたい?

近くカウンセリングも
ありますし
ちゃんと向き合っておこう
と、思います。



いつもの朝ごはん


変わり映えしなくて

申し訳ありません😆💦



昨日見つけた

桃のダノンビオは

お買い得価格で買えました✌️


R1の飲むヨーグルトは

毎日夜にいただいています。


パパと始めた

免疫力を高めるらしい、と

友人から教えてもらった

この習慣は

今も続いています。



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