適応障害で2ヶ月以上ワンオペ

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適応障害で2ヶ月以上ワンオペしています。

正直きついです     


きついというか、リフレッシュできたりすることがないです    


だから、適応障害の症状もひどくなっていきます 


それが今日は2ヶ月以上ぶりに息子大ちゃんに預けて夜食事に行ってきます      


大ちゃんが夜とか遊びに行ったり、仕事の兼ね合いがあれば、息子見るよと言ってくれたからです        

前回のブログのことも謝罪してくれました        

今日は息抜きして、適応障害も良くなるようになったらいいなと思います     


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