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次回予告
2024年10月20日放送

寝つきが悪い夜中に起きる 睡眠の悩み最新研究で改善

ゲスト:栗原恵
ドクター:筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構 副機構長 教授 櫻井武

DOCTOR RECIPE

ドクターが様々な身体のお悩みに応える!
ドクターレシピ
自宅でできる健康法が満載!

INTRODUCTION

番組紹介

病気に負けない身体づくり!
様々な専門ドクターが、
元気になれる健康の秘訣をお届けします。