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ウィンターが運動する理由は ダイエットのためではなく ・生きるため ・体力つけるため ・筋肉付きにくい体質だから筋肉量増やすため ・骨が薄くて痩せ型だから たくさん食べても太らないように見えるけど 先々週はジム4回 今週はピラティス4回 ダンスも踊るし 歩くの好きで歩くから 維持できてると
