10月末の終了までに言いたいこと、何でも自由に書いてください。
自転車に関係ないことでもOKです。よろしく。

質問などもあればどうぞ。

2024/8/24 02:37  [191-49223]   

2024/8/26 14:34  [191-49225]  削除

自転車道場で色々教えてもらい、カステラドパウロにも行けました。子供でもないのに冒険みたいで楽しかったです。趣味が無かったのに、いつの間にか没頭できるものができた様です。ありがとうございました。

京奈和自転車道を走ろう
https://zawazawa.jp/dojo/topic/5

映画上映会があったみたいですが、遅かったです。アマゾンプライムでも見られるようなので、興味のある方はどうでしょうか。



ありがとうございました

2024/8/27 22:25  [191-49227]   

ご無沙汰してます。自転車道場無くなっちゃうんですね・・・
ライドテクニックから整備、はたまたよもやま話などいろんなことを学ばさせていただきました。貴重な叡智の集積所である自転車道場が消えちゃうのは文化的損失、新自転車道場にて少しでもアーカイブ化して残してくださる道場長の努力に感謝です。
還暦過ぎましたが今後も美容と健康に最適な自転車道という文化を進んでいく所存です。昨年落車で肋骨4本やっちゃいましたが完全復活。お腹に贅肉やばいですが三本ローラーも再開したいです。今後ともよろしくお願いいたします。

2024/8/28 01:06  [191-49229]   

夢飛行さん14年間ありがとうございました。

　結構自分的にはギリギリで14年間続けてきました、僕が死んだ時は、このサイトを閉鎖してと家族に頼みながらやってた。僕は周囲には「元気の塊」とよく言われます。しかし実際は気合いでなんとか生きている運だけはいいので・・しかし最近は運も使い果たし去年足を骨折した時「足引きずってるなんて想像できない」と友人知人に言われました。いや小学生の時はろっ骨3本折ってニセ医者に殺されるとこだったし、中学は松葉杖3ヶ月？それでも柔軟性と反射神経はピカイチだったので何とか回復して日常生活はおくれてた。

　でも去年8月に骨折し今年2月にコロナのような風邪？にかかり（コロナは陰性）だるくて呼吸が苦しく声はかすれるし、僕もいよいよ潮時だなあと思う体調。ハチとかムカデとにも刺されて腫れて頭痛も出たし、暑さへの耐久性もなくなってしまった。去年は8月は毎日早朝練習行ってた、今年は日射しを受けると熱を持ち身体が熱くて夜が寝れない、少し日焼けしても熱中症みたいな症状が出る。ついに昼は自転車乗れなくなってしまった。日が暮れてから夜に走りにいったりもしたけど生活のリズムが乱れ、もっと体調悪化するので今は軽い散歩程度にしてます。

　価格コムに自転車道場の期限を10月末と決めてもらえて僕的にはラッキーでした。あと2ヶ月ならなんとか最後まで続けられそうです。これで家族に僕が死んだ時は、このサイト閉鎖してくれと頼まなくてもよくなります。また僕より若いpassionと愛のある人が「自転車道場」作ってくれれば時々「道場破りに行きます？」僕はこれで引退、卒業です。

夢飛行さんを初め、ギアントさん、稲刈りさん、暗がりＸさん、鶏　泰造さん、ヘラマンタイトンさん、tukubamonさん、venomoさん、うーむ。。。さん、チップインダブルボギーさん、まー君＆ももちゃんパパ！さん、炭酸フリークさん、クオリア44さん、mariaAさん、飛んでるＮさん、小杉むさしさん、へそ曲がりダンディさん、どこよさん、skogenさん、しんくんパパさん、tour-neyさん、やすりおさん、 kakip.さん、 QFXさん、m07035さん、 _toshiさん、貧脚いわたさん、@豆大福@さん、なおとさん、咲斗さん、ねこ＠ハチクロさん 、rionsakurasterさん、 twwxさん、昭和平成さん、16fumiさん、高鍋玲人さん、走るペンギンさん、サエバダーツさん、大空太陽さん、kapa_さん、村崎史郎さん、α→EOSさん、泣き虫ペダルさん、 guru-dbさん、 ATOK103さん、梅こぶ茶の友さん、 ぶらっくまさん、ポメラニアン１号さん、 ムシバラスさん、ごくふつうのおやじさん、凹二郎さん、突っ込み下手な関西人さん、 iyanさん、けんぞーーさん、六丁峠さん、ケンメルクスさん、リブルクロモリさん、beeシュリンプさん、クロモリ大好きさん、マリリンさん、浮島のテスタメント使いさん、ドラマスキーさん、加賀01さん、マメ爺さん。

14年間応援してくださりありがとうございました。

一人一人に感謝の気持ちを書こうと準備していましたが、ハチ毒で体調悪くて今は無理。

　みなさんと、こうやってやりとりできるのは奇跡の時間で、人の命は永遠じゃなく、平和も社会も「自転車で美容と健康」でワイワイガヤガヤ語れるのも奇跡の時間です。
　
　本当に感謝！。14年間続けられてよかった！みなさん1秒1秒を真剣に生きて人生を楽しんでください。ハチ毒抜けるまで安静にしてます。またね。

2024/9/3 01:04  [191-49240]   

道場長
14年間ですか…、大変な労力だったと思います。本当に凄いパッションだったと思います。かなり自分を犠牲にしないと出来ることではありません。情けは人のためならず、必ずや道場長の人生にこれからプラスの作用が働いて来るはずです。少なくとも私は感謝していますし、道場長の体調が上向きになる様に心の中で祈っております。まずは静養なさってください。そのうち動き出したくなる日が、また自由に乗れる日が来ますよ。

ボッチで自転車乗り始めた頃は、右も左も分からず整備なんて見当もつかなかったですが道場を知り、そこに集う人たちにも、いろんな事を教えてもらいました。書き込まずともROMだったとしても得るものはとても大きかったです。
私もまだまだハナタレ小僧ですが、この道は続けて行くつもりですし、誰かがパッションを受け継いでいくと思います。

時々伺っていた道場長の小学校の頃をイメージしながら、そして頑張って頂いた自転車道場の一つの区切りに、労いを込めてビートルズのザ ロング アンド ワインディングロードをお送りしたいと思います。お疲れ様でした！
ゆっくり、でもまたペダル回していきましょう！

https://youtu.be/MOFUhhuZTyY?si=bNxxJ1lO
EmxecEKZ

2024/9/3 06:35  [191-49241]   

2024/9/6 13:06  [191-49249]  削除

温熱療法というのがあるようです。毒というか原因物質がタンパク質の場合、熱で変性させて無害化を図るものです。
虫刺されに対して使う携帯できるペン型の即効性の痒み止めアイテムは市販されているようです。アウトドアでもハチ対策にポイズンリムーバー持ち歩くよりは用途が広く現実的に思えます。
道場長の現状には(時間経過の為)役に立たない気がしますが、毎年虫刺されに苦しむ方は調べて試してみてもいいのかもしれません。

余談
人体も水分を除けばタンパク質と脂質ですが、なぜ狙った物質だけに作用するのか、という疑問というか、そんな旨い話が？感はあります。
そういえば昔、体温計が43度までなのは、そこからはタンパク質が変性して危険だからというのは聞いたことがあります。だからと言って43度の風呂に入れない訳もないですが。

追記
一つ応用のような。日本の最近の夏であれば、車なんかは激熱の鉄板になってますので、何も持ってなくても火傷しない程度に利用するのは出来るかもしれません。自転車フレームで夏に火傷は聞いたことないですが、日向に駐輪していたら十分使えそうな気もします。

2024/9/6 13:06  [191-49250]   

人生初の経験をしました。
夜、帰宅途中に道路のちょっとした出っぱりを
超えた瞬間、突然、後輪タイヤのリム打ちパンクです。

前輪空気圧を測ってみると3.7気圧、
乗る前に指でタイヤをつまんでチェックしてたんで、
パンクした後輪もこの程度だったと思います。

つまんだ時、4.0気圧は下回っているかなと思いつつ、
空気追加しないで油断したのが運の尽き。

パンクの原因を調査するため、タイヤの外観は問題無さそうで、
チューブを取り出して空気を入れても全然入っていかないで、
ほとんど膨らみません。これはデカい穴が開いてると直感し、
何とか目視チェックすると『ニ』の形で穴が開いてるのを発見。

ここで役に立ったのが、常に常備して持っているヘッドランプです。
作業時に両手が自由に使えるので、夜の作業時には重宝します。

空気圧、乗るたびに指でチェックしても、
空気を追加しないと意味がない。

2024/9/7 21:20  [191-49256]   

リムの変形は大丈夫でした？パンクするとリムサイドも歪めてしまうこと多いので気をつけて。

ケガなく無事帰宅できたのならラッキーです。次回からは面倒くさくても空気はしっかり入れましょう。

2024/9/8 00:36  [191-49257]   

おお、道場長、お世話になります。

リムの変形！！
そこまでは見てませんでした。
ホイールはシマノのWH-R501 で、
鉄下駄として揶揄されるんで
強度は強いと思ってましたが、
材質はアルミニウムなんですよね。

この前、前輪リムが破断したんで、
もしかしたら、経年劣化も加わって
後輪リムも傷害を受けているかも分かりません。

チューブを新品に入れ替えて自宅に帰ると、
家の自転車の後輪がパンクしたと言われました。

ママチャリの後輪のパンク修理は経験しましたが
難しくて厄介な思い出がありました。
まずは虫ゴムを調べてアレ？大丈夫そう。
一応、ゴムを取り替えて虫ゴムセットして空気を入れると
しばらくして虫ゴム付近が怪しくポンプのトンボを外した途端に
虫ゴムからエアが噴出してきました。

えっ、どういうこと？と虫ゴムを外してみると
ゴムの中程で千切れてじゃないですか。
つまり、新品を使ったはずのゴムが経年劣化していたようです。

しょうがないと思い、DAISOで買ったズーパーバルブに替えました。
そして、空気を入れてみるとどこからか微かにエアの漏れ音が
聞こえてくるじゃないですか。パンクの原因だなと思い、
指と耳でチェックしながら目視してみるとタイヤ表面が
あちこちひび割れていて、ある場所から空気が漏れてました。
やれやれ。

27×1＊3/8のおすすめのタイヤはありますでしょうか。

2024/9/8 18:49  [191-49258]   

27インチ1-3/8のタイヤのトレッドパターンですが、

写真の2種のタイヤのいずれかを検討しております。

似ておりますが、一つはIRC、もう一つはCOMPASSという
ブランドです。

いかがでしょうか？

2024/9/8 20:49  [191-49259]   

シンプルが好みなので、直感で IRCの方にしました。

2024/9/8 21:06  [191-49260]   

物価高にこの価格は助かります。
2本で、\2494
\1000クーポンもありますし、
チューブもリムバンドもセットされている！

iRC 自転車 【1ペア売り】CITY COMFORT 耐摩耗 86型 27×1 3/8 W/O ブラック/ブラック タイヤ/チューブ/リムバンド/ビニール梱包 X80032 軽快車、シティサイクル
[楽天] #Rakutenichiba

2024/9/8 21:13  [191-49261]   

IRCもCOMPASSも使ったことあります。

後輪に入れるなら間違いなくIRCが良いです。
子供の通学車に使いましたが、普通のタイヤの2倍持ちます。6年使って1万km近く走れたんだと思います。トレッド使い切ってもパンクしない。さすが日本製。

COMPASSは山が高いので、長持ちするかと思いきや、妻のママチャリに入れたら2年でだいぶ減っていました。多分3年くらいしか持たない。並のタイヤですね。価格も安いので仕方ないとは思います。

最強はフロントCOMPASS、リヤIRC。
ただ、値段も結構違うので、重い荷物乗せるとか、たくさん走るとかじゃなければIRCの優位性は活かせないかもしれません。

2024/9/9 07:42  [191-49262]   

tukubamonさん、貴重なコメントどうもありがとうございます。

IRCを選択して良かったんですね、ホッとしました。
昨日の楽天市場では、ほぼ同じ価格でした。

昔、後輪のタイヤ交換を他のママチャリで
一回だけやったことがありますが、
ややこしくて難儀しました。
これもまた、自転車の楽しみですね。

2024/9/9 18:44  [191-49263]   

ハチ毒は免疫反応によるものかもしれません。
スズメバチは1回目より2回目の方が重症化する。
アナフィラキシー起こしやすいと言われています。
ハチは黒いところを攻撃する。
頭や目を刺してきます。なので、ヤブに入る時はなるべく明るい色の方が刺されにくい。私は白髪なので頭の攻撃は避けられる？

刺されてしまったあとは毒を抜くのはもちろんですが、その後は大人しく回復を待つしかないです。
アナフィラキシーを起こすようであれば救急車。救命措置が必要になるので準備して。
もっとも、刺されてから数日経っているようなので、大丈夫でしょうけど。

2024/9/10 07:13  [191-49264]   

リム打ちパンク	使った道具と修理後のチューブ	愛用のジェントスのヘッドランプ

奈良はゲリラ豪雨で、ちょっと暇だったんで、
練習がてら何年かぶりにチューブパンクの
パッチ修理をやってみました。

チューブはヴィットリアの23cで細くて、
パッチの当て方、圧着がちょっと難しかったです。

まあ何とか成功しました。
何事も繰り返し練習が大事ですね。

2024/9/10 16:21  [191-49265]   

2012年に初めてのロードバイク購入の際からこちらにお世話になりました。紹介していただいたBASSOのviperは本当に良いバイクで大変満足しています。今も現役で使っています。
まさか自分が日本縦断や北海道一周（途中で体調不良となり3年がかりになりましたが）、フランスのPBPに3度参加するなど購入時には全く予想していませんでした。全てブルベ関係にはなりますが、良い一台に出会えたことが始まりだと思っています。

色々相談にのっていただき、こちらの道場には本当にお世話になりました。無くなるのはさみしいですが今までありがとうございました。

2024/9/12 18:23  [191-49270]   

北のインディーさんありがとうございます。
パリ・ブレスト・パリ　https://zawazawa.jp/dojo/topic/100　もコピーしました。

僕も北のインディーさんから沢山のpassionいただき、自転車続けることが出来ました。
14年間応援ありがとうございました。

tukubamonさん　ムカデ、ハチと連続して刺されてリンパ腫れちゃいました。
猛暑の暑さで身体がおかしいところに毒が上乗せ、今はリンパの腫れも引いたので毎日15km位から戻していってます。もう少し気温下がらないと100km走る気しないですね。

昭和平成さん典型的なリム打ちパンクです。空気圧低かったですね。
そのパッチゴム少し不安ですが、修理できてよかったです。

僕はパンク修理後のチューブは予備ホイールに入れて7気圧位入れて1週間様子みます。それで抜けてなかったら外して予備チューブにしてサランラップ巻きで保管。パンク修理って何十年、何百回（何千回？）やっても自信持てないです。最後にたどりついたのが1週間7気圧確認。これでOKなら、予備で持って行けます。最近マルニのパッチゴムでもダメなのあって、パンク修理は永遠の修行だなあと思いました。チューブレス使えばチューブいらなくなりますけど、それはそれで難しいですね。

2024/9/13 12:38  [191-49271]   

道場長、どうもありがとうございます。
パッチ修理後は、7気圧を1週間経過をみるということですね。
かなり慎重ですね。パッチ修理に使ったのはDAISOで買った物ですが、
100均で売っているものは、質の悪い物、製造から数年も経過したと
疑われる物などがあり、購入時に非常に慎重さを求められます。

アナフィラキシー症状には軽症から重篤、ショック症状までいろいろあるようです。
一般的な症状は、
皮膚や粘膜、呼吸器の症状が主なもので、アナフィラキシーショックや
重篤なものでは、喉の浮腫、腫れから窒息、低血圧から心停止が
急激に起こるようです。

特効薬として、アドレナリン（米名エピネフリン）が第一選択として使われ、医師が必要と認めた場合には、エピペンという商品が処方されて、筋肉注射として発症した患者自身で発症直後に打つことができるようです。

私自身も花粉症などちょっとアレルギー体質で今までも抗生剤などで2回ほど、全身発赤、痒みで狂いそうになりました。花粉症で長年苦しんできましたが、フェキソフェナジンという抗アレルギー薬がかなり効くようになり、2月末から春の季節の憂鬱はだいぶマシになりました。

道場長の場合、救急車を呼ぶほどではなくても、経口の抗アレルギー剤を携帯しておいた方が安全かも分かりません。道場長は確か携帯を持たれていないようなので、里山でアナフィラキシーを発症されたら、
救急車を呼べませんよね。

2024/9/13 18:02  [191-49272]   

昨日早朝、自転車を走らせて仕事場に向かう途中で踏み切り通過直後に体勢を崩して、道路標識の支柱に左ハンドルの端が衝突してしまい、
盛大に落車しました。

運悪く、右側に転倒して頭部ヘルメットの側を自動車のタイヤが通り過ぎて行きました。
最悪、大腿骨、手指が骨折してるかも分からない。

先月の手術まだ未完治、コロナ陽性など何回も不幸が連続しております。地元岸和田だんじり祭りも行く気力がなくなり、YouTubeで
だんじりと自転車ホイールばかり見ております。

ホイール見ているのは、転倒して前輪がパンクしリムが変形してホイールがお陀仏となったから。新たにホイール何を買おうかなと検討中です。
みなさんも、くれぐれもお身体だけはお大事にしてください。

2024/9/15 12:57  [191-49273]   

終わったことはクダクダ悩んでもしかたないので今は治療に専念して1日も早く復帰してください。

身体は老化で出来ないことが増えていき、思い通りにならないことばかりですが、それでも出来ることは残っていて、その出来ることを100％使って人生を楽しむしかありません。一番最悪は若い頃の自分と今を比較すること。昔のことなんてきれいサッパリ忘れて、今の自分の実力でウキウキワクワクできれば、それで十分。

＞最悪、大腿骨、手指が骨折してるかも分からない。
骨折なんて最悪じゃないです。人生を見つめ直す貴重な時間をもらったと思って楽しくなることばかり考えてください。

　僕もハチ毒、ムカデ毒にやられ、猛暑で今年は自転車乗る気もなくし、今年は散々。しかし昨日3個100円の羊羹手に入れて（これ1年に1度くらいしか買えないレア羊羹）ウキウキしています。
　今の自分で出来ることで楽しくなるアイデア考えて行動していき、生きる気力を失う悪いことを上書きしていきましょう。

2024/9/15 22:11  [191-49274]   

2024/9/16 14:15  [191-49276]  削除

たぶんロードバイクと坂道　https://zawazawa.jp/dojo/topic/99
の中にあると思います。
あと　RS010についてのtour-ney さんのレス
https://zawazawa.jp/dojo/topic/75/171

https://zawazawa.jp/dojo/topic/6/225

https://zawazawa.jp/dojo/topic/9/256

https://zawazawa.jp/dojo/topic/42/8

2024/9/16 14:33  [191-49281]   

道場長、お手数をお掛けして、すみません。

ありがとうございます…

2024/9/16 15:09  [191-49282]   

otomoクロモリ手作り自転車製作記録　https://zawazawa.jp/dojo/topic/106
というのを移動した。2016年前後にオオトモのクロモリフレームがamazonで売られていて、これを元に、みんなが手作りをした記録。当時5000円で手に入ったので今では考えられない価格だけど、こいつがクセモノでセンターが出てないフレームが結構あったみたい。といっても手離しで走れれば、この値段だと文句もつけれないとも思う。

だいたい世の中で市販されている自転車の90％はセンターが出ていない、今ではもっと％は上がっていて、まともなのは1％位、だから詳細にセンター確認すれば、競輪フレームのようにビルダーで製作してもらったフレーム以外は全部アウトになる。

このオオトモクロモリフレームで組んだ自転車がその後、どういう使われ方をされているのか気になるけど、とても頑丈そうには見えるので一生の相棒になっていると思う。

16fumiさんが当時のリンクを貼られていますが
otomo(オオトモ) クロモリフレームC-ROAD480mm GOLD　5267円　送料無料
http://www.amazon.co.jp/dp/B00R77J6BS
otomo(オオトモ) クロモリフレームC-ROAD500mm RED　5255円　送料無料
http://www.amazon.co.jp/dp/B00R77J6IQ
otomo(オオトモ) クロモリフレームC-ROAD520mm GREEN　5167円　送料無料
http://www.amazon.co.jp/dp/B00R77J6A4
フォークも各色ありますが、サイズは１サイズになります
otomo(オオトモ) フロントフォーク C-ROAD 500mm ORANGE
http://www.amazon.co.jp/dp/B00RFN9JSO/
※カラーやサイズによって値段が違うので注意してください。

amazonのすごいところは、このリンクが今でも生きているとこ。もちろん販売は終了しているんだけどレビューやコメントは今でも見れます。2016年頃はフレームが手に入り、マイパラス702や501などが9980円で買え、RS21は13000円で売っていたし、少し改造して遊ぼうと思える素材があった。

　今は値段がバカみたいに上がり、改造に使えそうなフレームは皆無だし、部品もロード部品はママチャリに使うことは不可能になり、自転車全体で流用してレベルアップするような改造も不可能になった。互換性がなくなりロードバイク間でも部品の流用ができなくなった。

　5000円でクロモリフレームが売られていた時代。塩ビパイプを加工してヘッドパーツをフレームにセットし情報交換しながらステップアップして世界で一台しかない自分だけのクロモリ自転車を作った。こういうのが自転車の醍醐味です。

自転車道場の黄金期の記録だなあと読み返して思います。
otomoクロモリ手作り自転車製作記録　https://zawazawa.jp/dojo/topic/106

2024/9/21 23:44  [191-49312]   

道場長、あたたかい助言どうもありがとうございます。
サイクリングのロングライドのカロリー補給には羊羹が
適していると以前からよく聞きますね。

体重60kgの人が自転車を 1時間漕ぐと大体600kcal。
糖質、脂肪が各々50％カロリー消費されるとすると、つまり、
糖質、脂肪が各々300kcalが消費されることになる。

道場長の満屋のようかんは、
1個38g110kcal、3個￥100は安いですね。
写真の栗ようかんは、
DAISO 100g 273kcal ￥108
比較的量が多く、まあまあ美味しいです。
コンビニでは、
セブン11 58g 151kcal ￥95
ローソン 45g 132kcal ￥103

DAISOには他に
スポーツようかんという物が2種あり、
あずき113kcal 40g
カカオ124kcal 38g
価格：各￥108

写真右の皮付きピーナッツは、
一袋600kcal近くあって、これは脂質が多いからですね。

2024/9/23 17:18  [191-49313]   

ダイソー食品は添加物多いので気をつけて。満屋は添加物ゼロです。でも売ってる日が1年で10日位しかない。

ソルビットや人工甘味料など化学系添加物は分解するのに肝臓に負担かかり取り込まない方が身体は楽。企業は腐らない（＝生物が寄りつかない毒）ので利益増やすのに好都合。

会社が金儲け重視で客に毒食わすか、健康のために毒の少ない材料使うか買う時は企業姿勢を見て商品選びます。値段だけで選ぶと「悪が栄える！」

　僕たちができることはエシカル消費で悪を倒産させ、いい会社を存続させる協力くらいしかないです。でもフェアトレード商品なんて高くて月5万の年金生活者には手が出ません。

　満屋がんばって欲しい。せめて年10日ではなく月10日くらい棚に並べばうれしいけど悪が栄える資本主義社会では難しい？自転車買う時に性能見て考えて選択するように食品も「中身＝素材」大事です。
　ダイソー食品は中身ヤバイので気をつけて！

2024/9/24 09:09  [191-49314]   

ゲエエエッー！

添加物が多いんですか！
もう食べてしまいましたがなw

昔、40年くらい前ですが、日本の農業は、
農薬の使用が無法状態で無制限に大量に
使われていると聞いたことがあります。

今でも食品に防腐剤、色素などの添加物も
普通に使われているようですね。

話が変わりますが、ママチャリの前輪ブレーキシューを
交換しないといけないようで、ブレーキシューの選定で、
ちょっと調べたところ、
リムには、プラスチック、鉄、ステンレス、アルミニュウム
などがあるとのことで、それ用のブレーキシューを使わないと
いけないようで、ママチャリのホイールの多くは
鉄ステンレス製と考えていいのでしょうか？

2024/9/24 18:42  [191-49316]   

＞もう食べてしまいましたがなw
今度買う時は原材料名見て下さい。ダイソーのはびっくりするような添加物入ってます。

＞リムには、プラスチック、鉄、ステンレス、アルミニュウム
あとカーボンもあるけど、ママチャリは鉄＞ステン＞アルミ、プラはないでしょう。幼児車とか一輪車はプラ多い。

6403が一番お薦めですが手に入るのか？？シマノって補修部品が手に入らないので困る。

2024/9/24 19:21  [191-49317]   

＞6403が一番お薦めですが手に入るのか？？
シマノって補修部品が手に入らないので困る。

ブレーキシューをどれにするか？
はたまた、いっそ、
本体をダブルピボットに変更するか？
いろいろ悩んでおります。

意外にママチャリの世界って不思議です。
整備も意外に難しいですし。
ママチャリ設計自体、独特、後ろのドラムブレーキは
キーキー鳴るわ、前輪のシングルピボットの
キャリパーブレーキってほとんど効かないわで、
それでも今だに使われてる。
ママチャリ文化、大丈夫か？

2024/9/25 19:22  [191-49323]   

＞前輪のシングルピボットのキャリパーブレーキってほとんど効かない
これは要因はいろいろあって僕の経験では一番効果あったのはブレーキレバーの交換。

ママチャリのブレーキレバーってコストダウンのためろくなのついてなくて剛性ゼロ。だからいくら握っても力が逃げていく。クラリスのレバーかティアグラのフラット用レバーに交換すれば驚くべき制動に化けます。

今まで知人友人のママチャリ整備を20台くらいは（もっとしてるかな？）やってきたけどシューや本体をよくしてもレバーが悪いと全然効かない。逆にレバーを交換すると体感的にものすごい変わったことがわかり、「これ別の自転車に乗ってるみたい」と驚かれる。

ブレーキレバーがブレーキ制動を左右する。僕の50年の整備の結論です。
昔は左右で2000円だったけど今は3400円位するね。
シマノ(SHIMANO) ブレーキレバー (ROAD) BL-R2000 CLARIS 左右セットhttps://www.amazon.co.jp/dp/B06Y47DL6G
でも一生使えるので、ブレーキレバーの交換イチオシです。

2024/9/25 20:05  [191-49326]   

2024/9/26 17:17  [191-49329]  削除

羊羹はめったに食べないのですが、ごくたまに虎屋の羊羹をもらった時に食べます。
以前、越谷で仕事をしていた時に、かし原という羊羹とバウムクーヘンのお店の工場があり、たまに行きました。
いわゆるアウトレットなので、少し安く買える。
越谷だと地元企業なのでどこでも置いてありました。甘すぎて買わなかったけど。
満屋と同様、かし原も無添加で作っているみたいですよ。

https://mikax.net/youkan-shioyoukan/

人気は塩羊羹。次いで煉羊羹。
この方の書き込みだと一口羊羹が取り上げられていますが、満屋と同じような形の羊羹もありむすよ。久しぶりに買ってみるかな。
埼玉ではコンビニで普通に置いてありましたけど、茨城はどうかな？

2024/9/26 17:17  [191-49330]   

2024/9/26 23:39  [191-49331]  削除

BR-6403は５個セットなら手に入りますね

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B001
EIEG6G/ref=ox_sc_act_title_1?smid=AN1VRQ
ENFRJN5&psc=1

５個セットですが１台交換すれば２個使用しますからもう一台と半分
私はブレーキシュー沢山余ってるので５個セット購入は厳しいですが、ママチャリ何台かあれば無駄にはならないでしょう。

ボルトを長いものに交換してＶブレーキ用の角度調節用スペーサーを移植すればＶにも使えました。
（使える情報は道場から得たもの）

閑話休題

クロスバイクでも買ってみようかと情報収集していた際に出会った自転車道場。
初心者の自分にとって他では得られないような情報を濃厚に摂取する事が出来ました。
まだまだ分からない事は沢山出てくると思うのでその時相談する場が無くなるのと、今後自転車を初めようと考えた人に同じような場が無くなる事が非常に残念でしたが、道場長に移設を進めて頂きほっとしています。

道場長このような場を作って頂いてありがとうございました。
また、別の場所で継続して頂ける事ありがとうございます。

他の皆様にも色々とご指導頂きとても感謝しております。
皆様ありがとうございました。

2024/9/26 23:29  [191-49332]   

＞５個セットですが１台交換すれば２個使用しますからもう一台と半分
5ペアなのでたぶん10個です。1ペア636円、買っておこうかな？でもシューほとんど減らないのでいいか・・・迷います、といってる間に売り切れになるのがいつものパターン。

僕の所有自転車はロード以外は全部Vブレーキなので5セットもいらんかな、近所のおばちゃんのママチャリに無償奉仕でいくだけ？

＞皆様にも色々とご指導頂きとても感謝しております。
kapa_さんからは貴重な情報を沢山頂き、多くの人が助けられたと思います。ありがとうございました。自転車はブームが去り価格も暴騰しレース用部品とママチャリ部品の互換性もなくなり、ママチャリをレース用部品で高性能化するという道楽も難しくなってしまいました。
　自転車道場は時代的にも役割を終えたと思っています。

　自転車道場が歩んだ14年間はRS21、4500、6800、マイパラス501、702、709など優秀な機材が安く買え誰もが覚悟とやる気さえあれば氷の上を滑るように走る羽根の生えた自転車を作れた時代でした。後にも先にももう2度とやってこないと思います。そんな熱い時代をkapa_さんのようなpassionのある自転車に愛を持てる方たちとガチで議論し遊べたのは最高に面白かったです。
　やっぱり僕はついてるなあと思います。

　これからは電動アシスト自転車やディスクブレーキなど今のレース機材に詳しい人が道場を開き道場長やってくれればと思います。新しく作った自転車道場はデータの保管場所で書庫みたいな感じです。僕も年齢的に「もがき」もできないし走れなくなってきたので、この時期に閉鎖できるのは、調度いい潮時。人間引き際が大事！

　これからはkapa_さんが次世代の自転車愛好家を育ててあげてください。ありがとうございました。

2024/9/27 12:20  [191-49333]   

＞自転車道場も来る人が減り・・・

減ってないと思います。
見ている人はほぼ毎日見ていると思います。
形こそ違え、別の場所に残って
助かる人も多数おられるはず。

2024/9/28 10:58  [191-49335]   

10月8日は羊羹の日らしいです
>練ようかん発祥の地とされる和歌山県。その和歌山県串本町にある手作りようかんで有名な紅葉屋本舗を営む坂井良雄氏が制定しました。 美味しくて疲労回復に良いとされるビタミンＢ１を多く含むようかんを食べて、元気になってもらうのが目的です。

スーパーでチラシを発見したので投稿しました。
残念ながら満屋もかし原も置いていなかったので買いませんでした。
両社とも関東の会社なのになぁ。普通のスーパーでは置いていないみたい。探す。

2024/10/7 09:50  [191-49352]   

成城石井に満屋ようかん売ってました。少し割高だったけど、いろんな種類が入ってた。
あと羊羹の種類多くて、岩手のでかい羊羹とか買ってしまった。

2024/10/7 18:01  [191-49354]   

道場長、いつもどうもありがとうございます。
ちょっといろいろあって、自転車づくしの毎日を送っております。

＞ママチャリのブレーキレバーってコストダウンのためろくなのついてなくて剛性ゼロ。だからいくら握っても力が逃げていく。クラリスのレバーかティアグラのフラット用レバーに交換すれば驚くべき制動に化けます。

ブレーキシューが見た目、あまりに酷かったんで、まずは余っているママチャリのブレーキシューに変えましたが、わずかしか効きは改善しませんでした。画像の2個セットのが目につき思わずポチってしまいました。

このママチャリとは違うもう一台の後輪がパンクしたママチャリですが、IRCのタイヤが届きましたが、バルブが傾いて接着されており、ベトナム製のチューブに交換してくれました。

2024/10/7 21:19  [191-49355]   

2024/10/10 21:41  [191-49359]  削除

非常に久しぶりに書き込みさせていただきます。自転車道場も残すところ、あと約20日なのですね。残念に思いますが、残りの時間を精一杯楽しませていただこうと思います。

（一度投稿したものを一旦削除して再投稿します）

先ずは近況を書かせていただきます。

ぼくは以前、こちらでバイパーの購入相談やアブソリュートの整備の事などで沢山のアドバイスをいただきましたが、約5年前から体調を大きく崩してしまい、本格的に自転車に乗る事も難しい状態で、椅子に座ってパソコンを操作するのもキツく、ここしばらくは自転車道場もほとんど見ていませんでした。詳しい事は割愛しますが、長年のデスクワーク中の悪い姿勢による職業病のようなものです。その後運良く非常に腕の良い整体院を見つけてそこに通い、今はほぼ問題の無い状態になり、元気が復活しています。

そして、今年の夏に自転車キャンプに2度行ってきました。と言っても2度とも近場で1泊だけのキャンプですが、それでも、もの凄く楽しく良い経験でした！

そのうちの一つ、片道約60km。（白老ポロト湖）ここで色々アドバイスしていただいたアブソリュート＋ミノウラのキャリアで行きました。以前ディープ・インパクトさんが紹介されていたGEERTOPのテントを持っていきました。このテントはもう3年も前に買ったのですが、ようやく日の目を見る事になりました。やはり良いテントですね！

実はぼくは1990年前後のオートバイブームの影響で、オートバイに荷物を積んでキャンプというのはよくやっていたのですが、その為、人力だけが頼りの自転車に重い荷物を積んで急な坂道を上るなんていうのは自分には絶対無理と思っていたところがあります。

ところが、今回それに初挑戦してみて、割とあっさり自分にも出来てしまい、しかも凄く楽しかったので、今更ながら、自転車の可能性は凄い！と感じ、それからますます自転車の魅力にどっぷり浸かっています。

そしてちょうどこうして自分が復活したタイミングで、自転車道場が閉鎖！（涙）残念ですが、前向きな気持ちで受け入れます。

ディープ・インパクトさん、今まで自転車道場の運営、本当にありがとうございました。どうかお労いください。そして、皆様、沢山の有益な情報やアドバイス、本当にありがとうございました！

（また思いついた事を書かせていただきます）

2024/10/10 21:48  [191-49360]   

昭和平成さん ケガは大丈夫なのですか？？
元気そうでよかったです。

R2-D1さん　自転車もテントも僕のと似てる？？レポートありがとうございます。
生きてれば山あり谷あり、今元気ならそれで全て良し！

キャンプは体力消耗するので、その当たりだけ気をつければ1ヶ月とかでも旅は可能です。
無理するとサバイバルになっちゃうので余裕のあるところで走りすぎないように。

あと20日ですが、また楽しい報告お待ちしています。

2024/10/10 22:22  [191-49361]   

ディープ・インパクトさん、早速のお返事ありがとうございます！！
キャンプのアドバイス、ありがとうございます。来年の夏は1日より長く挑戦してみたいです。

はい。テントはディープ・インパクトさんがここやアマゾンレビューでも絶賛されていたのを買いました。
そして自転車は、↓この辺りのスレッドで沢山アドバイスいただき、だいぶ真似させていただきました。

https://zawazawa.jp/dojo/topic/27

（このスレッドも移動していただき感謝します！）

ただ、バーテープの緑は真似では無くて偶然の一致です（笑）でも、ディープ・インパクトさんのは今は白ですよね。
サドルのスーパーコルサは、始めはまさか自分にはこんな硬そうなの無理だとろうと思いつつ、試しに買ってみたのですが、意外にも自分にはピッタリで、今はこれ以外は使えなくなりました。実は体調を崩している間に、坐骨神経痛にもなってしまったのですが、その後は手持ちのほぼ全てのサドルは痛くて使えなくなり、唯一、スーパーコルサだけがほぼ問題なく使えます。

その他、RS-21とか、BB-6700とか、FC-4503とか、おかげさまで素晴らしいパーツ達で構成されていて走りも快適です。

また書き込みいたします。

2024/10/11 22:05  [191-49363]   

キャンプについては僕も通算すると1000日位はしています。
テントは一番古くは三角テント（これ虫が下に入ってくるのと、朝上から水滴が降ってくる）、それからダンロップがドーム型を出し、これを買ってなんて快適なんだろうと感動したけど自転車には重量が重い。
　モンベルのミドリ三角とか昔はあまり種類がなくて、今のようなフライなしゴアテックステントみたいな軽いのもなかったです。

　テントとシュラフは半端ない数買ってドブ捨てしてます。シュラフは命を左右するので金に糸目をつけず、保温力の高いもの必要。昔、日本一周した時にテンシャンという中国の極寒用ダウンシュラフ使いました。これ当時のお金で5万円した。今なら20万位？？
　でも修理したり羽根足したりしながら40年以上使い、今でも現役。ダウンは80年持つので、ひとつ買えば一生持ちます。当時は学生で5万円は大金だったけど40年使えたら安い買い物だったなあと思います。テントは防水性がなくなった時が寿命。だいたい7年位で寿命です。

　コールマンとかいろいろ売られていますが、どれもこれも重くて自転車には不向き。テントは軽くて自転車に積めるかどうかが重要。モンベルなんかでも山岳用以外は重いです。昔は重い三角テントを比較基準にしていたからダンロップでも軽い軽いと思ってた（今なら考えられない）昔、世界一周していた人たちって、ものすごい重い荷物運んでたんですねぇ。

　今キャンプブームですが、自転車でキャンプ旅をするのは本当に頭脳戦で、少しでも無理すると体調を崩し旅が続けられなくなります。積む荷物の1gが全て身体にのしかかってきます。自転車でキャンプ旅できる人は本物のキャンパーですね。

　昔の西部劇映画で馬に荷物積んでカーボーイが旅をしていてマグカップでコーヒー飲むんだけど、あの荷物の中身知りたい！どうしてあんな少ない荷物で旅を続けられるんだと思ってた。必要最小限の荷物にしても結構な量になり、昔はガソリンストーブ使ってましたが、この燃料も１L持っていて重いしかさばるし、カーボーイみたいにたき火でいけたら、どんなに楽かと憧れてた。でもカーボーイって不潔です。絶対服の着替え持ってないだろうし洗濯もしていない。

　キャンプ旅を続けると意識して清潔にしないと、すぐに野性の動物みたいになってくる。僕は毎日洗濯して着替えてました、できるだけ毎日身体を洗い、洗えない時はタオルで全身拭いた。旅を続けるには健康を維持しなければならない、そのためには清潔を保つ。自然って虫やバイ菌の宝庫、僕は旅の途中でも毎日自転車拭いてました。自転車も自分も美しく、それがトラブルを防ぐ、ボロで拭けば故障箇所がわかる。心に余裕がなくなってくると汚れを放置し、それがもっとすさんだ心につながっていく。愛があれば美しくしてあげる。

　サンパツも自分で出来るようになった。外国のサンパツ屋ってカミソリ震えててめちゃくちゃおそろしい（日本人は器用だなあと実感）日本以外では怖くってサンパツ屋にはいけない。顔切られてから、生き残るにはサンパツは自分でやるしかない！と悟った。髪を少し切って整えるだけでも心に余裕ができる。外国のサンパツ屋で殺されかけてから40年以上、サンパツ屋に行ったことがありません。今サンパツ代っていくらなんだろ？？

　たぶん死ぬまで自分でサンパツするだろな？旅をすると生き残るために、いろんなことを学んでいく、特に自転車旅は少しのトラブルが死に直結してくるので常に真剣勝負の頭脳戦。最高難易度の旅です。ここまでやると病気になるという手前で押さえて行かないと続けられない。

　宮本武蔵は千日の稽古を鍛と呼んだ、僕も千日キャンプしたので「鍛」の段階はクリアしたかな？万日の練は人生の残り時間考えると達成無理。

　弱小人間の人力で旅を続ける自転車旅、究極の頭脳ゲームです。楽しんでね。

2024/10/12 06:26  [191-49364]   

ディープ・インパクトさん

自転車キャンプの「鍛」の極意、ありがとうございます！！

ぼくも、自転車でのキャンプはエンジンが自分自身という事もあり、中途半端な準備や心構えでは出来ないと思い、それで先ずは最初の1歩として真夏に近場を1泊のみとしました。真夏の近場の1泊ですと、まず着替えや洗濯道具、風呂道具を持たずに済むので（帰宅後直ぐ風呂に入る）それだけで大幅な荷物の減量になると思いまして。逆に言うと、数泊の旅となると、これらの物がドサッと追加されるので、重量面だけでも相当難易度が増すのでしょうから、その点だけを取っても頭脳戦というのは想像が出来ます。

たった1泊とは言え、パッキングにはかなり頭を使いました。以前オートバイで使っていた用品（例えばストーブ）をそのまま持って行こうと思ったのですが、それらを含めて必要な荷物を括り付けたところ、あまりの重さに閉口し、色々買い替えたりしました。

写真（左）は今回買ったもの EPIgas REVO-3700 重量139g
写真（右）は34年前に買ったもの EPIgas（型番不明）重量413g
※重量はケース込

実は、アブソリュートで行ったキャンプの前に、別のクロモリ自転車で片道僅か20km程度の1泊キャンプに行ったのですが、キャリアの強度が心配で、その時は急遽、以下のテントを購入して持って行きました。GEERTOPのテントは実測2kgでしたが、このテントは実測1.6kgで、それだけでも体感的には相当軽くなりました。
1ポールなので、自立できないのが難点ですが（自立させる方法もあるそうですが）作りが丁寧で、真夏限定としては良い買い物だったと思います。

Naturehike公式ショップ ソロテント 軽量テント ツーリングテント グランドシード付き
https://amzn.asia/d/3UW6TBf

散髪についてですが、ぼくも17年前にアメリカで暮らしていたときに床屋に行くのが恐ろしかったので、↓その時これ買って、それから使い続けていて、今も床屋は一切行かないです。

パナソニック Panasonic セルフヘアカッター（電池式）
https://www.yodobashi.com/product/100000
001001218922

カウボーイの荷物の中身はぼくも不思議でなりません。しかし、ぼくの気持ちとしては、あれくらいの荷物（サドルバッグ2個程度）でキャンプの長旅が出来れば最高なんですが、テント持たずにキャンプ場のバンガロー借りて泊まるのでしたら出来そうですね！

最後に質問させてください。
フロントキャリアについてです。ディープ・インパクトさんの以前の北海道キャンプ旅のスレッドでは、フロントキャリアは無しで、リアキャリアにほとんどの荷物を積んでいましたよね？ フロントキャリアに荷物を積むのはやはり、問題があるのでしょうか？ ミノウラからこんなの↓が出ていて、気になっています。

ミノウラ FPR-3000 フロントパニアラック
https://amzn.asia/d/6EjLDkU

よろしくお願いします！

2024/10/12 20:30  [191-49367]   

僕はコンロは岩谷使ってます。ホームセンターでカセット用ガスはどこでも手に入る。最近はガソリンスタンドで１L買ったりできなくなりました。昔はカセットコンロの小さいのはなかったのでガソリン使うしかなかったですけど、この岩谷出てからは、きっぱりガソリンストーブやめました。

フロントキャリアは僕のもミノウラですが今は形が変わってますね。
最近は1ヶ月以内の旅行しかしないのでフロントキャリアは使わないですね。リアだけで十分。

フロントつけると重いので1ヶ月くらいならリアだけですね。3ヶ月超える旅とか外国の食料買えない場所を旅する時はフロント使います。ほとんど水と食料入れる。もうそういう旅行はしないかな？北海道温泉入ってカニ食べて1カ所で1週間ほど滞在して5カ所くらい回って帰ってくるような1ヶ月旅ですね。外国も今から行きたいとは思わないし・・・

10月はマリリンさんと高野山、てっちり、温泉三昧の旅、今はそういう、掛け流しの温泉入って1日マンガ読んでゴロゴロしてるみたいな旅してます。

札幌駅サザエのうす皮鯛焼き食べたい！食べ歩くために旅してる？？

そのミノウラフロントキャリア、材質プラスチックって書いてるけど、そんなんで強度もつのかな？？鉄だと思うけど・・・amazon商品説明いい加減。良い旅してね。

キャンプは土砂降り暴風の時にテント張れたら一人前です。テント張るときは必ず土砂降りを想定して水の溜まらない場所に張りましょう。夜中に底がチャプチャプしてきて引っ越すのは結構大変です。場数踏むと地形が読めるようになってきます。土砂降り暴風時はスキルを試されます。ワクワク。

2024/10/12 22:45  [191-49369]   

毎回とても詳しい解説、ありがとうございます！！

イワタニのコンロ、なるほどです。ぼくが使っているタイプのものは夏はホームセンターでも買えますが、季節商品なので冬はホームセンターでは売ってない場合がありそうです。イワタニのタイプだと年中売ってるしコンビニでも売ってたりしますよね。

ミノウラのフロントキャリアを使われていたのですね！意外でした。重量まで測っていただきありがとうございます！ 旅の期間による使い分け、なるほどです。ぼくの場合は3ヶ月以上の旅は無いと思うので、リアだけで十分そうです。でも、フロントキャリア＋荷物付けると、体感的にどうなるのか、一度試してみたい気持ちもあるので買ってしまうかもしれません。メーカーサイトによると、流石に材質は鉄でした（笑）
ディープ・インパクトさんのフロントキャリアは、ひょっとすると↓こちらの製品でしょうかね？

ミノウラ MT-4000SF サスペンションフォーク用フロントキャリア
https://amzn.asia/d/gSxpqEb

ぼくが先日行ってきたキャンプ場は↓ここなのですが、来年はここに2泊して、丸一日は徒歩で自然散策という、ゆるいキャンプ？をしたいなと思っています。キャンプ場を出る際に職員の方にそう伝えると、「早朝と午後は熊が出るから、その中間の時間帯が良いよ、熊が出る確率が少ないから」とサラッと言っていて、ビビりましたが・・・確率が少ないってゼロでは無いんですね（汗；

ポロトの森キャンプ場
https://shiraoi.net/play/poroto-camp/

テント泊中の豪雨はぼくも昔経験した事があって、中が完全に水浸しでシュラフもずぶ濡れになりました。防水性能が無くなった古いテントでしたので。しかしその時は真夏だったのと、若かったのと、眠さが勝っていたので、ずぶ濡れのまま寝続けました・・・ 流石に今では不可能です。

ところで、ディープ・インパクトさん、札幌駅のエスタ地下のサザエのうす皮鯛焼き、もう無くなったの、ご存知無かったですか？とても残念ですが（泣）詳しくは、後ほど書きます。

2024/10/13 11:45  [191-49370]   

ご存知かもしれませんが一応報告します。
札幌の駅ビル「エスタ」は昨年の8月31日に閉店してしまいました。理由は北海道新幹線の札幌駅開業に伴う駅前の再開発の為、エスタも取り壊されるからです（泣）
そしてその地下にあり、ディープ・インパクトさんが（もちろんぼくも）大好きだった、あの、うす皮たい焼のサザエ十勝大名も無くなってしまいました（号泣）

ぼくはその最後の日に、たまたま札幌に行く用事があって、最後にうす皮たい焼買いに行こう！と甘い考えで行ったところ、かつて見たこともない凄まじい長蛇の列になっていて（おそらく1時間以上待ち？）買うのは諦めました。

その長蛇の列を誘導していた女性の社員さん（多分普段は売場に居ない偉い人）に、「無くなるのは残念です。関西のある有名な日本一のたい焼きの専門家の方が、ここのうす皮たい焼きは日本一だ。と言っていて、それでこの店を知ったんです」と伝えたところ、その方は凄く喜んでいて、いつか再開したいと言ってました。

・・・と、意気消沈しつつ、ついさっき検索して知ったのですが、な、何と！ 既に今年の1月31日から、ココノススキノのという複合ショッピングセンターの中で、サザエ十勝大名がオープンし、うす皮たい焼き復活していたようです！！ 知らなかった！！ （そう言えば、ススキノで再開という噂はちらっと聞いていたかも）
行かなくちゃ！（＾＾）

（食べログ）
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A0101
02/1077354/

（インスタグラム）
https://www.instagram.com/sazaesyokuhin/
p/C2vuAROvHbS/

2024/10/13 14:25  [191-49371]   

貴重な情報ありがとうございます。関西にも「薄皮」を売りに鯛焼き売ってますけど、サザエと比較すると全然厚みが違う、そしてまずい。あの札幌の十勝大名薄皮鯛焼き食べると他の鯛焼きは食べれない。
　何度も裏切られてまずい鯛焼きでお金ドブ捨てして、もう2度絶対札幌以外では鯛焼きは買わないと誓いました。今度はココノススキノ行きます。
　唯一無二、他では絶対食べれない味、あの鯛焼きを食べなくて死ねるか！レベル。

関西で言えば阪神百貨店の「いか焼き」
こちらでは鯛焼きないので「御座候」食べてます。十勝大名のおやきはイマイチ、これは「御座候」の勝ち。なんであんなおいしい鯛焼き作れる店が回転焼きはまずいんだろ。世の中には不思議がいっぱい！

御座候もべらぼうに値上げ繰り返し、1個100円で買えなくなってしまった。鯛焼きも値段倍にはなってるでしょうね。倍でも買うけど・・・・

2024/10/15 08:12  [191-49378]   

お役に立てて嬉しいです。今週札幌に行く用事があるので、時間があったら十勝大名に寄るかもしれません。

そして、こちらこそ、阪神百貨店の「いか焼き」と「御座候」のおすすめ、ありがとうございます！！ いつかそちらの方面に行く機会があったら、ぜひ寄ってみます！（どちらも初めて聞いた名前です）

（確かに、十勝大名のおやきは、美味しいことは美味しいんですけどね・・・（＾＾；）

2024/10/15 19:47  [191-49380]