自分に新潟で買ったお土産
黄金に輝く✨ムキムキ💪の
しあがってる柿の種
🤣
スマホにつけました
このシリーズ集めたい
ということで早くも筋肉痛の夜🤣
明日の朝起き上がれるか？🤣
そんなこんなで今日も一日無事終了
久々のテコンドー🥋のお稽古。
学びがありすぎました
６.7月の体調不良祭りをえて、、
40代、、無理しすぎずにぼちぼちと、、
と思ってはいましたが
やっぱり撤回
武道の考えでは守りに入ったら
必ず負ける
ということらしいですよ。なるほど。
なんかわかる。
現状動ける身体と気力があるなら
攻めの姿勢で
やっぱりこっちでいきます
今日もよき一日でした
皆様一日お疲れ様でした
良い夜を
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