娘の部屋を片付け始めたら
あっという間に時間がっ
お昼ごはんはレンチン 祭りで
栄養たっぷりランチ
その前に、、昨日お豆腐買ったら
山のようにおからをもりい🤣
久々に煮ました
減量夫の主食にしよ。そろそろ痩せてくれないと
色々マズイです
で、、
ZENBミール
2袋レンチン
そこに冷凍しておいた鶏ひき肉あんかけ
しば漬け、海苔、ネギ、卵黄
鶏そぼろやひき肉あんかけには
しば漬け相性抜群
さらに！お馴染み！
はすや粉なっとう
完璧すぎる
1人ランチはこうでなくっちゃ
はすや粉納豆は納豆菌が小さじ1で
約納豆10パック分
生きた納豆菌が腸まで届きます
菌活するには最高です
とにかくお手軽に使えるのが本当よい
ただ今半額クーポンでてるので
ぜひ
９月にミュージカル
モーツァルト2回見たら、、
猛烈にもっと見たーい！モードに🤣🤣
頭の中がもうエンドレスで
曲流れてるw
そして、、
ふと、、思い出す。
私数年前に買っていた🤣DVD
ちなみに
ヴォルフガングは井上芳雄さん
コンスはソニンさん、
ナンネールは花總まりさん
バージョン
ってことで見ながらランチでした
つまりは最高
20時から楽天マラソン
まる天は開始４時間
クーポン利用で15%OFF！
【直前まで：1枚950円！2枚購入&クーポン利用で】さらてろ 涼感 ルームウェア 楽ちん リブ セットアップ ワンピース ショーツ ウエストゴム 上下セット ワンマイルウェア 部屋着 ワンピ かわいい【 選べる4タイプさらてろ涼感ルームウェア 】 ダークエンジェル楽天市場気持ち良すぎるさらてろルームウェア💓
【直前まで：1枚850円！3枚購入&クーポン利用で】遂に登場！ シアー ロンT リブ レイヤード シースルー 袖クシュ トップス tシャツ 長袖 重ね着 シアートップス Uネック インナー 白 無地 クルーネック 体型カバー【 リブシアーロンT 】シースルー トップス UV 紫外線楽天市場絶対使えるロンT！とりあえずポチりました💓
【総合ランキング1位獲得】【月間約80万個完売】60％以上えび（具）海老 エビ えび 一龍堂 餃子 ぎょうざ ギョウザ ギョーザ えび餃子 海老餃子 冷凍 生餃子 冷凍食品 冷凍餃子 送料無料 鮮度抜群 ぷりぷり 惣菜楽天市場ぷりぷりの海老餃子🥟半額時はマストバイ！
【半額クーポン対象】【奇跡の再販】ジャンパースカート ティアード ロング UVカット 接触冷感 肩紐調節 ワンピ UVカット【lswp301-588】【rp】【即納：1-5営業日】【送料無料】ユ込3楽天市場無敵のジャンスカ💓3色買いして大正解！ シーズンレスで着られそう！
AD
