NHK番組表

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番組表の条件は次の3つです。

地域は「東京」、
チャンネルは「BS(101)」、
日付は「10月4日（金曜日）」、

番組表は放送開始時間順に並んでいます。時間帯を読み飛ばす場合は、次の項目を選択してください。

ここから10月4日（金曜日）の番組表がはじまります。

午前5時00分から午前5時55分（放送時間55分間）

クラシック倶楽部　上野通明　チェロ・リサイタル
[ステレオ]
１９９５年パラグアイで生まれ、幼少期をスペイン、バルセロナで過ごす。２０２１年ジュネーヴ国際音楽コンクールで日本人として初優勝。現在注目の若手チェリストの一人。
【曲目】ビオラ・ダ・ガンバ・ソナタ第２番　ニ長調　ＢＷＶ１０２８（バッハ）、チェロとピアノのための３つの小品　作品８から第２曲（ヒンデミット）、チェロ・ソナタ　作品１４３（プーランク）【演奏】上野通明（チェロ）、須関裕子（ピアノ）【収録】２０２２年１月２０日　東京・紀尾井ホール
「ヴィオラ・ダ・ガンバ・ソナタ第２番　ニ長調　ＢＷＶ１０２８」
バッハ:作曲
（チェロ）上野通明、（ピアノ）須関裕子
（１４分２２秒）
～紀尾井ホール～

「チェロとピアノのための３つの小品　作品８から第２曲」
ヒンデミット:作曲
（チェロ）上野通明、（ピアノ）須関裕子
（９分００秒）
～紀尾井ホール～

「チェロ・ソナタ　作品１４３」
プーランク:作曲
（チェロ）上野通明、（ピアノ）須関裕子
（２３分２３秒）
～紀尾井ホール～

午前5時55分から午前6時00分（放送時間5分間）

名曲アルバム「ホフマンの舟歌」オッフェンバック作曲
[5.1ch]
「ホフマンの舟歌」は、ベネチアの高級娼婦・コルティジャーナと詩のミューズが歌う恋の歌。人々が去り、静けさ漂う夜のベネチアは、恋人たちの夢の跡をしのばせる。
ソプラノ　森谷真理　メゾソプラノ　加納悦子　管弦楽　東京フィルハーモニー交響楽団　指揮　渡邊一正　ロケ地　ベネチア（イタリア）
【ソプラノ】森谷真理，【メゾソプラノ】加納悦子，【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団，【指揮】渡邊一正
「ホフマンの舟歌」
（ソプラノ）森谷真理、（メゾソプラノ）加納悦子、（指揮）渡邊一正、（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団
（５分００秒）
～ＣＲ５０９スタジオ～

午前6時00分から午前7時15分（放送時間75分間）

ワールドニュース
[２か国語]
▽英ＢＢＣ，シンガポールＣＮＡ，韓国ＫＢＳ，中国ＣＣＴＶ，東方衛視，香港ＴＶＢ，タイＭＣＯＴ，越ＶＴＶ，豪ＡＢＣ，印ＮＤＴＶ，カタール・アルジャジーラ，独ＺＤＦ

午前7時15分から午前7時30分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】カーネーション（１１）「運命を開く」
[解説][ステレオ][字幕放送]
糸子（尾野真千子）は善作（小林薫）と一緒に千代（麻生祐未）の実家・松坂家へ。借金はかなわず、清三郎（宝田明）は善作に呉服屋廃業を勧め、糸子らを引き取ると言う。
善作（小林薫）は千代（麻生祐未）に実家の松坂家に借金を申し込ませるが、善作自ら来るようにと断られる。糸子（尾野真千子）は善作のお供で神戸の松坂家まで行くことに。糸子がいとこ・勇（渡辺大知）らと楽しんでいる間に、千代の父・清三郎（宝田明）は善作に、時流に合わない呉服店を畳めと言う。結局借金はできず、失意の善作はだんじり小屋を訪れ、泰蔵（須賀貴匡）に、だんじりの上で舞う大工方になれなかった思いを語る。
【作】渡辺あや，【出演】尾野真千子，小林薫，麻生祐未，正司照枝，須賀貴匡，尾上寛之，渡辺大知，宝田明，十朱幸代，【音楽】佐藤直紀

午前7時30分から午前7時45分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】おむすび　第１週「おむすびとギャル」（５）
[解説][ステレオ][字幕放送]
憧れの書道部の先輩・風見（松本怜生）と展覧会に行くため、結（橋本環奈）は待ち合わせ場所の福博橋へ到着する。ところが展覧会へ向かう途中、ハギャレンのギャルを発見
日曜日、憧れの書道部の先輩・風見（松本怜生）と展覧会に行くため、結（橋本環奈）は待ち合わせ場所である福博橋へ到着する。風見の私服姿にもときめく結だが、ふたりで展覧会へ向かう途中、ハギャレンのギャル・すずりん（岡本夏美）がティッシュ配りをしているのを発見。結は見つからないように風見に隠れながら歩いて行く。そんな中、すずりんは体をフラフラさせて、その場にうずくまってしまう。
【作】根本ノンジ，【出演】橋本環奈，仲里依紗，麻生久美子，宮崎美子，北村有起哉，松平健，田村芽実，みりちゃむ，岡本夏美，谷藤海咲

午前7時45分から午前8時00分（放送時間15分間）

街角ピアノ「ロンドン　ｖｏｌ．３」
[ステレオ]
ロンドン中心部のセント・パンクラス駅。構内に、ロック歌手エルトン・ジョンが寄贈したピアノが置かれている。人々はどんな思いでピアノを弾くのか。定点カメラで見つめた
舞台はイギリス有数のターミナル、セント・パンクラス駅。国際列車ユーロスターも乗り入れ、世界中から人々が訪れる。ピアノは２０１６年にロック歌手エルトン・ジョンが寄贈したもの。１歳の娘を膝に乗せ、映画音楽を奏でる父親。その場で意気投合し、始まったピアノとチェロのセッション。内戦を逃れシリアから避難してきた元菓子職人。亡き母への思いを綴った自作曲を歌う男性…。様々な人々が心のメロディーを奏でていく。

午前8時00分から午前11時00分（放送時間180分間）

ＭＬＢ２０２４　ナ・リーグ　ワイルドカードシリーズ第３戦　メッツ×ブルワーズ
[ステレオ][２か国語][変更あり]
「メッツ」対「ブルワーズ」　（試合開始　日本時間　８：０８）　【解説】岡島秀樹，【アナウンサー】鳥海貴樹　～アメリカンファミリーフィールドから中継～
【解説】岡島秀樹，【アナウンサー】鳥海貴樹

午前11時00分から午後0時00分（放送時間60分間）

フロンティア　サケ　謎の大回遊を追う！
[解説][ステレオ][字幕放送][再放送]
謎に満ちた「サケの大回遊」。その経路の全貌に迫るカギがサケの頭にある「耳石」に標識する技術だ。耳石温度標識が、２万キロにおよぶサケの大回遊を解き明かす！
身近だが実は謎だらけの魚「サケ」。中でも、大海原のどこへと回遊しているのか、その経路の全貌は大きな謎だった。そこに答えを出したのがサケの「耳石」に標識する技術。サケの卵の飼育水温を上下させると耳石にバーコード状の模様が付くため、模様のパターンを変えて放流場所などの情報を盛り込むのだ。毎年２億匹以上の放流サケに付けられる耳石温度標識。それを追うことで２万キロにおよぶ大回遊の全貌が明らかになる！
【語り】蒼井優，【出演】浦和茂彦，帰山雅秀，東屋知範，石原剛

午後0時00分から午後0時30分（放送時間30分間）

いいいじゅー！！「福島・富岡町」
[ステレオ][字幕放送]
移住を通して新たな生き方に挑戦する人々をドキュメント！主人公は被災地の図書館司書。移住後始めた移動図書館で、今も故郷から遠く離れて暮らす町の人たちに本を届ける！
移住を通して新たな生き方に挑戦する人々をドキュメント！東京から移住し図書館司書として働く女性。彼女が勤める富岡町図書館は東日本大震災発生による甚大な被害を乗り越え２０１８年４月に再開した。目指すのは“地域とつながる図書館”。今なお故郷を離れて暮らさざるを得ない人たちのために月１回の移動図書館で本を届ける。移住から７年目、本と人をつなぎ交流を続ける、被災地の図書館司書の日々に密着する！
【語り】友近

午後0時30分から午後1時00分（放送時間30分間）

ワールドニュース
[２か国語]
▽アメリカ・ＡＢＣ，イギリス・ＢＢＣ，フランス・Ｆ２

午後1時00分から午後2時33分（放送時間93分間）

シネマ「決断の３時１０分」＜字幕スーパー＞＜レターボックスサイズ＞
[ステレオ]
強盗団のボスを護送する任務を請け負った牧場主と、ボス奪還を狙う子分たちとの緊迫の攻防戦を描く、デルマー・デイビス監督の異色の西部劇。主演はグレン・フォード。
牧場を維持する金が必要なダンは、強盗団のボスを、刑務所のあるユマ行きの汽車がでる駅まで護送する危険な仕事を請け負う。途中のホテルで、ダンはボスの解放と引き換えに大金を提示されるが…。原作は、数々の犯罪小説や西部劇小説で名高いエルモア・レナードの短編。３時１０分、汽車の発車時刻まで、ダンと、ボスの奪還を狙う子分たちとの息詰まる攻防を名匠デルマー・デイビス監督が緊迫感あふれる演出で描く傑作西部劇。
【監督】デルマー・デイビス，【出演】グレン・フォード，ヴァン・ヘフリン，レオラ・ダナ，【原作】エルモア・レナード，【脚本】ハルステッド・ウェルズ，【音楽】ジョージ・ダニング

午後2時33分から午後3時32分（放送時間59分間）

沁（し）みる夜汽車　２０２４恩愛
[ステレオ][字幕放送][再放送]
鉄道にまつわる感動のエピソードをお届けする番組・第１８弾。ホームでの母との別れ。駅そば屋店主の波乱の人生。大嫌いな家業の道に進んだ若者の成長…５つの物語。
全国で掘り起こした鉄道にまつわる物語。【福岡】就職のため東京に旅立つ日。「いつでも帰っておいで」…母がホームで言った一言に娘の涙は止まらず…【愛知】大嫌いな家業の床屋になれと言われた若者が、理容学校に通った電車。苦しんだ末に気づいたのは、両親の働き方の価値だった【神奈川】商社から駅そば屋に転職した男性。真摯な人生には幸せな“誤算”が待っていた。…５つの物語、森田美由紀アナの語りでご覧下さい。
【語り】森田美由紀

午後3時32分から午後3時42分（放送時間10分間）

１０分で巡る　にっぽんの廃線「九州沖縄」
[ステレオ][字幕放送]
「１０分で巡る　にっぽんの廃線」九州沖縄編。宮之城線、添田線、佐賀線、高千穂鉄道、西鉄福岡市内線、大分交通別大線、沖縄県鉄道など、１０路線を紹介します。
昭和から平成、地域の人々の暮らしを支えた“わが町のなつかし鉄道”をＮＨＫアーカイブス秘蔵映像で振り返る「１０分で巡る　にっぽんの廃線」、今回は九州沖縄編、１０路線を紹介します。宮之城線、添田線、宮田線、佐賀線、高千穂鉄道、鹿児島交通枕崎線、矢部線、西鉄福岡市内線、大分交通別大線、沖縄県鉄道です。
【語り】新井隆太

午後3時42分から午後3時58分（放送時間16分間）

パクス・ヒュマーナ　～平和という“奇跡”～パクス・マンジャーレ食べる平和の物語
[ステレオ][字幕放送]
多くの人々を引きつけるイタリアの食。中でも、栗を使った料理で知られるのがイタリア中部の町・メルフィだ。地元を潤す名産の栗、実はその背景にはひとつの平和の物語が…
メルフィに中東などから栗がもたらされたのは、中世と言われている。宗教戦争・十字軍の時代であり、イスラム勢力と長年にわたって激しい戦いが繰り広げられていた。そんな時代に、なぜ栗が入ってきたのか？そこには、優れたリーダーシップを発揮した一人の皇帝の存在があった。イスラム勢力と講和し、奇跡の平和を成し遂げたその足跡とは？なぜ栗に注目し広めていったのか？平和がもたらした食と豊かさについて描いていく。
【語り】柴田祐規子

午後3時58分から午後4時00分（放送時間2分間）

大河ドラマ「光る君へ」２分ダイジェスト（３７）波紋
[ステレオ][字幕放送]
皇子を出産した中宮・彰子（見上愛）が、まひろ（吉高由里子）の書いた物語を冊子にしたいと言い、まひろを始め女房たちが力を合わせて豪華本を制作することに。
中宮・彰子（見上愛）が一条天皇（塩野瑛久）の皇子を出産し、まひろ（吉高由里子）と道長（柄本佑）は喜びを分かち合う。そんな二人の親密さが噂になる中、彰子がまひろの書いた物語を冊子にして天皇への土産にしたいと言いだす。そこでまひろを始め、女房たちが力を合わせて豪華本を制作することに。一方、新たな皇子の誕生により、伊周（三浦翔平）らの思惑が外れ、皇位継承を巡る不穏な気配が漂い、内裏で事件が起こる。
【出演】吉高由里子，柄本佑，黒木華，秋山竜次，三浦翔平，町田啓太，渡辺大知，金田哲，竜星涼，高杉真宙，塩野瑛久，ファーストサマーウイカ，見上愛，渡邊圭祐，伊藤健太郎，上地雄輔，宮川一朗太，凰稀かなめ，矢部太郎，信川清順，岸谷五朗，【作】大石静

午後4時00分から午後5時00分（放送時間60分間）

ワールドニュース　▽アメリカ▽アジア
[２か国語]
▽アメリカ・ＰＢＳニュースアワー，アメリカ・ＡＢＣ，韓国・ＫＢＳ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ　▽世界の気象

午後5時00分から午後5時30分（放送時間30分間）

絶景トレッキング＆知られざる野湯　霧島
[ステレオ][字幕放送][再放送]
絶景の中を歩いた先にはとっておきの野湯が！トレッキングの魅力とワイルドな自然の中の野湯を訪ねるシリーズ、今回は宮崎と鹿児島にまたがる霧島で野湯の聖地を巡る。
火山大国、日本。その周囲に広がる大自然の中には人知れずひっそりと湧く「野湯」が眠っている。そこで、絶景トレッキングの先にとっておきの野湯が待つ宝探しの旅へ。今回は、宮崎と鹿児島にまたがる霧島火山群。その山麓は、あちこちに温泉が湧き出る「野湯の聖地」。煮えたぎる温泉池や森に中にひっそりと湧く手つかずの湯。冒険トレッキングの果てに見つけた究極の野湯とは？さあ、あなたも冒険の旅に出かけてみませんか？
【出演】中山卓也，【語り】渡部紗弓

午後5時30分から午後5時54分（放送時間24分間）

にっぽん百低山「岩櫃山・群馬」
[ステレオ][字幕放送]
酒場詩人の吉田類が全国の標高１５００ｍ以下の魅力的な山々を登り、低山ならではの魅力を紹介！今回の舞台は、群馬の岩櫃山。戦国ロマンと険しい岩場の難関を堪能！
標高８０２ｍ群馬の岩櫃山。そそり立つ岩壁に荒々しい山容。そこはあの真田幸村にも縁のある歴史の舞台。難攻不落と恐れられた巨大山城。真田家がめぐらせた、恐るべき秘密とは？そして山頂に近づくと、待ち受けていたのは、低山とは思えない険しい道。鎖場やロープの道に類さん大苦戦！さらに頂は高さ１５ｍの巨岩の上！垂直の岩壁を鎖を頼りに上る類さん、危機一髪！？
【出演】吉田類，村井美樹，【語り】池田伸子

午後5時54分から午後6時00分（放送時間6分間）

空からクルージングｍｉｎｉ　ヨーロッパの世界遺産　空の旅▽アグリジェント
[ステレオ][字幕放送]
イタリアのシチリア島にある世界遺産のアグリジェント。紀元前６世紀にギリシャ人が築いた植民都市の遺跡。「神殿の谷」と呼ばれる尾根にいくつもの神殿が並んでいる。
古代ギリシャ時代の遺跡、アグリジェント。紀元前６世紀から５世紀にかけて繁栄を極めた。最初に紹介するのはヘラ神殿。ゼウスの妻、ヘラをまつっている。コンコルディア神殿は、キリスト教の教会に転用されたため破壊を免れ、世界でも最も保存状態の良い神殿の一つ。ヘラクレス神殿にはたった１本、２５００年間立ち続けている柱が残っている。ギリシャ神話の最高神ゼウスにささげたゼウス神殿、そしてディオスクロイ神殿も紹介。
【語り】菊地信子

午後6時00分から午後9時30分（放送時間210分間）

プロ野球２０２４「ソフトバンク」対「ロッテ」
[ステレオ][音声多重][字幕放送][変更あり]
▽ともにシーズン最終戦・ＣＳの試金石となる一戦▽リーグ覇者ソフトバンク・投手陣・打線の整備は？▽３位でＣＳ進出のロッテ・下剋上へカギ握る選手は？▽解説・今中慎二
※副音声は球場音声　（試合開始　６：００）　【解説】今中慎二，【アナウンサー】神戸和貴　～みずほＰａｙＰａｙドームから中継～
【解説】今中慎二，【アナウンサー】神戸和貴

午後9時30分から午後10時00分（放送時間30分間）

ランスマ倶楽部　選　みんなで目指せ！レベルアップ
[ステレオ][字幕放送]
フル４時間切り目指す安田美沙子は砂浜ダッシュ！筋力アップに効果あり！？「わがままボディ連合」チャンカワイは徳島“ぽっちゃりランナー”と仮装ラン＆ラーメン満喫！
フルマラソン４時間切りを目指す安田美沙子はレベルアップのために湘南・鵠沼海岸で砂浜ダッシュ！筋力アップ、フォームの改善に効果抜群のトレーニング。果たしてその効果は？「わがままボディ連合」を結成したチャンカワイは徳島へ。妻と一緒にランを楽しみたいと応募した“ぽっちゃりランナー”徳保栄次さん。チャンは仮装ランで５キロを一緒に走る。ランの後はカロリーたっぷり徳島ラーメン！走る楽しさを伝えられるか？
【司会】ハリー杉山，井上咲楽，【出演】金哲彦，チャンカワイ，安田美沙子，【語り】庄司宇芽香

午後10時00分から午後10時45分（放送時間45分間）

国際報道２０２４　米議会襲撃事件　当事者は今
[字幕放送]
油井キャスターのアメリカ現地取材特集３日目。３年前の議会襲撃事件をもとに、政治学者のインタビューとあわせ、政治暴力を引き起こしているものが何かに迫る。
政治暴力の象徴ともなった３年前の議会襲撃事件。当事者であり、“ＭＡＧＡ”Ｇｒａｎｎｙと呼ばれていた女性は、当時、トランプ氏の暴力的な言動にあおられ、荷担したが、逮捕されたことをきっかけに、民主党ハリス候補支持へと立場を変えたという。何が事件荷担へと駆り立てたのか、その後、どのような心境の変化があったのか。政治学者のインタビューとあわせ、政治暴力を引き起こしているものが何かに迫る。
【キャスター】油井秀樹，【キャスター】栗原望，【キャスター】酒井美帆

午後10時45分から午後11時25分（放送時間40分間）

ワースポ×ＭＬＢ▽ワイルドカード最終戦地区Ｓ進出チームは？▽今季打者個人成績総括
[ステレオ]
ワイルドカードシリーズ第３戦！最後に地区シリーズ進出を決めたのはメッツかブルワーズか？▽今シーズン一番活躍した打者は誰か？打率・本塁打・打点など個人成績総まとめ
【解説】斎藤隆，【キャスター】三宅絹紗

午後11時25分から5日午前0時10分（放送時間45分間）

スポーツ×ヒューマン　広島・秋山翔吾
[ステレオ][字幕放送]
広島東洋カープのリードオフマン秋山翔吾選手。己の努力を重視してきた秋山選手は、「選手は家族」と全員野球を掲げるチームの中でどう戦っていくのか？密着する。
広島東洋カープの秋山翔吾選手。リードオフマンとして、大混戦を戦ってきたチームを牽引している。幼少の頃から己の努力を重視してきた秋山選手。新井監督就任後、「選手は家族」と全員野球を掲げるチームの中で、自分はどう戦えばいいのか、模索することに。シーズン中、コーチやチームメートの支えを受けた秋山選手は、期待に応えるように活躍を見せ、チームを引っ張る存在となった。人生の岐路を迎えた３６歳に密着する。
【出演】秋山翔吾，【語り】堂珍嘉邦

5日午前0時10分から5日午前1時50分（放送時間100分間）

ＭＬＢ歴代メジャーリーガーベストゲーム「フォア　ザ　チーム　黒田博樹」
[ステレオ][字幕放送][再放送]
全米中を驚かせた日本人メジャーリーガーの名試合を放送。今回は黒田博樹投手。デビュー戦や完封試合をメジャーリーグ通の林修さんが案内する。黒田投手の人柄もお伝えする
日本だけでなく全米中を驚かせた日本人メジャーリーガーの名試合を放送。今回は黒田博樹投手。メジャー７年間でも安定した投球でチームの勝利に貢献してきた。メジャー７年間でも常に先発の柱として活躍、２００８年のドジャースでのデビュー戦や７回をパーフェクトに抑えた１安打完封試合をたっぷりとお届けする。番組の案内役はメジャーリーグ通の林修さん。黒田投手の人柄もお伝えする。（初回放送：２０１５年２月１５日）
【ナビゲーター】林修，【出演】村上雅則，福原健一

5日午前1時50分から5日午前2時00分（放送時間10分間）

にっぽん百名山ミニ　１０ｍｉｎ「秋の日本アルプス」
[ステレオ][字幕放送]
中央アルプス空木岳（２８６４ｍ）紅葉の稜線から白き頂へ！北アルプス穂高岳（３１９０ｍ）錦に彩られた岩の殿堂！南アルプス鳳凰山（２８４０ｍ観音岳）天空を突く岩峰！
【空木岳】秋晴れの下、黄金色や鮮やかな紅葉が輝く錦の尾根を登り、チングルマなど高山植物の草紅葉に覆われた稜線を歩き、白砂が輝く空木岳をめざす！【穂高岳】岳沢から岩場の急登を越え前穂高岳（３０９０ｍ）へ！頂から望む涸沢カールの紅葉は錦の輝き！日本を代表する山岳景観だ！【鳳凰山】ニホンカモシカが住む紅葉の森を歩き、地蔵ヶ岳の“オベリスク”へ！高さ２６ｍの白い花崗岩の塔は、鳳凰三山のシンボルだ！
【出演】若林翔，井坂道彦，富山繁樹，【語り】鈴木麻里子

5日午前2時00分から5日午前3時00分（放送時間60分間）

空からクルージング特別編「イタリア・シチリア島一周の旅」
[ステレオ]
世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影したシチリアの海岸沿いの美しい映像を再編集してシチリア島一周の旅を紹介する
地中海最大の島、三角形のシチリア島をドローンで３つの岬を通過しながら一周する。海の交通の要衝にあるため古来さまざまな民族の侵略を受け多様な文化を蓄積させてきた。フェニキア人、古代ギリシャ、古代ローマ、ビザンチン、イスラム、ノルマン王朝の驚くべき文化と歴史に触れる。紀元前に伝わった塩田には風車がたたずみ、イスラム教徒が持ち込んだ果樹園にはかんきつ類が実を結ぶ。シチリアならではの歴史、文化、絶景を紹介

5日午前3時00分から5日午前4時00分（放送時間60分間）

魂のタキ火「特別編　癒やしの炎」
[ステレオ]
主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚（た）き火の映像のみをお送りします。
炎に照らし出されたゲストたちの素顔のトークとともにお送りする「魂のタキ火」。時に都会の片隅で、時に自然の中で。今までの放送の中から、美しい炎の映像を中心にお送りします。どうぞ、心を開放する、穏やかなひとときを。

5日午前4時00分から5日午前4時30分（放送時間30分間）

プラネットアース　絶景・天空の旅「淡水」
[5.1ch]
大型シリーズ「プラネットアース」で好評を博した最新鋭の機材で撮影した空撮。一部しか使えなかった絶品カットや未編集素材を生かして、天空からの地球絶景の旅を送る。

5日午前4時30分から5日午前5時00分（放送時間30分間）

Ｍｅｄｉｃａｌ　Ｆｒｏｎｔｉｅｒｓ　選　日本の発酵食品　納豆パワーを探る
[ステレオ]
国立がん研究センターは、納豆を多く食べる人は死亡リスクが低下するとの研究結果を発表。納豆に多く含まれるビタミンＫ２や、ネバネバ成分の驚きの健康パワーを伝える。
独特の香りとネバネバを持つ日本伝統の発酵食品、納豆。２０２０年、国立がん研究センターは納豆を多く食べる人は死亡リスクが低下するとの長年にわたる研究結果を発表。免疫システムを活性化させるだけでなく、納豆に大量に含まれるビタミンＫ２が脳の炎症を抑制し、ネバネバ成分が食後の血糖値上昇を抑えるなど、世界が注目する納豆の健康パワーに最新科学で迫る。
【出演】白川仁，橋本幸一，辻典子，富永紀子，【キャスター】エリカ・アンギャル，【語り】マックスウェル・パワーズ

番組表はここまでです。

番組は緊急ニュースなどにより、放送時間や内容が変更になることがありますのでご注意ください。
この番組表の私的な利用以外は、ＮＨＫの許諾が必要です。

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