こんばんは
今日から また1年が始まります
色々考えすぎて
昨夜は、全く眠れませんでした
帰りの新幹線でも一睡もせず
実は半分くらいの時間 泣いておりました
帰宅後
やらなければならなかった事務処理や
今日からのお弁当の準備…
旅の荷物の片付け、洗濯などをしていたら
すでに外は暗くなり
すっかり落ち込んでしまったので
そのまま、近所の銭湯♨️に
行ってきました。
ガシガシするつもりではなかったのに
お風呂に浸かって
真っ黒な自分を見たら
なんだかとても嫌になり
スプレータンニングを
垢擦りで ゴシゴシと落しておりました。
でも
私のこの気持ちを…
実は、ある有名な選手の方が
分かってくださいました
別件で メッセージをしていた所
今の私の気持ちに対して
とても真剣に応えて下さって
号泣😭しました。
しました。多分、、これは選手でないと
分からない…気持ち
そして 頑張ってる人なら
分かる気持ち。。なのだろぅ
そんな風に思いました。
今更ですが
私が常々言っている『脚が悪い』
という元となっている
【変形性膝関節症】がよく分かる
写真です。
減量したので 脚の脂肪が
結構少なくなったので。。
わかりやすいなぁと思い撮ってみました。
これは、いつも撮ってる角度
左脚の筋肉が少ないです
ちょっと膝を上げて
左の膝の内側が出ているのと
大腿骨が外に向いてしまってるのが
よく分かりますよね
膝周りの拡大写真
⬆️ 右脚が、普通の形です
こんな脚で
下半身のトレーニングが
強くなれる訳ないですよね
すみません
ネガティブ炸裂な私でした
応援TVを撮ってくださった方が居て
自分の【ペラペラな上半身】が
顕になって
いたので
成績が伴わなかったのも
当たり前だったなあと思うと共に
1番左が私
自分が頑張ってると
思っているだけで
他の選手は もっと頑張っているんだと
情けなくなった今期でした
去年も、一昨年も
最後の大会の翌日には
トレーニングをしておりましたが
今期…遠方で大会があったこと
1日目が 凄く長い拘束時間だった事で
心身共に疲れてしまったので
気持ちを整理して
トレーニングに向き合えるまで
ちょっとお休みかなぁ
それでは
今日も読んで下さって
ありがとうございました
🌸 さくら 🌸
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