sonicboy73 @sonicboy73

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2023年05月19日(金)46 tweets

5月19日

東大阪健康サロン@健康オタク@CS60osaka1

ウォッシュレットの使い過ぎは大腸がんになるリスクが上がる 塩素入りのウォッシュレットで肛門を洗うことで肛門の常在菌が洗い流され、便秘の原因にもなる そもそもウォッシュレットを使わないといけないぐらいお尻に💩がひっつくようなネバネバした💩が出る状態は腸内環境が悪い証拠

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5月19日

@schizophreinia

便秘時ライフハック お腹に溜まってる感じはあるのに息んでも出ない。そんな時は肛門の力を抜いて強ウォシュレットしましょう。侵入した水が腸管を進展させ便意を促します。

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5月19日

けん@二刀流がん専門薬剤師@masterY83811404

便秘対策 患者さんでもできること ①おなかのマッサージ ②おなかや腰を温める ③からだを動かす ④食生活を改善 意外とお勧めなのが ⑤排便時の姿勢に気をつける 前かがみの姿勢になると直腸から肛門のラインがまっすぐになり、便がでやすくなります💩

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2023年05月18日(木)52 tweets

5月18日

もみ┊SEOブログ頑張るのさ@momiblog_dayo

私の今回のシャドウバンは ・URL付きリプやDMを短時間に複数回した ・リプ周りしまくった からかなぁ。 チェックするサイトによって結果が違う=Twitterでなくサイト側の不具合では?という説もあり得ると思う でもきゅうちゃんみたいに未だにリプが見えない人は確実にバンだね あ、ただいまです🙋‍♀️

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5月18日

もみ┊SEOブログ頑張るのさ@momiblog_dayo

✅シャドバンに効くと言われてること5選ご紹介↓ ・URL付きツイートの削除 ・Twitter Supportをフォロー ・設定とプライバシー>プライバシーと安全>表示するコンテンツ>興味関心のチェックを外す ・ツイートいいねリプライなどすべての行動を控える ↓さらに

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5月18日

もみ┊SEOブログ頑張るのさ@momiblog_dayo

✅シャドバンされやすい行動 ・ハッシュタグ3つ以上つける ・URL付きツイートの複数回投稿 ・アフィリンクのツイートに#adタグをつけてない ・同じ内容のツイートやDMを大量にする ・ 短時間でフォローやフォロー解除、リプをしすぎ ・同じハッシュタグで何度も投稿 ・センシティブなツイート

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5月18日

もみ┊SEOブログ頑張るのさ@momiblog_dayo

【保存版】シャドウバンの回避方法と解除の方法 ✅シャドバンされやすい行動 ✅シャドバン解除に効果的と言われてる方法 自分は大丈夫だと思ってる人、突然来ますよ〜👻そうならないために&なった時早く復帰できるように見ておいてくださいね! ↓詳しく紹介します

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5月18日

まるみキッチン【簡単レシピ】@marumi_kitchen

こちらの生ハムレシピも大体で作れるのでぜひ! 【やる気1%で生ハムポテサラ包み】 材料はコンビニでもそろっちゃうお手軽レシピをご紹介! 【作り方】 ①市販のポテトサラダを生ハムで包んでお皿へ盛り付ける ②全体にオリーブオイル、黒こしょうをふって完成 twitter.com/i/web/status/1… pic.twitter.com/vPaPUS4nPQ

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5月18日

まるみキッチン【簡単レシピ】@marumi_kitchen

㊗️15万部突破🎉 【やる気1%ごはん】 好評発売中です✨ ヘトヘトでもパッと作れる簡単レシピが500品も収録❗️ ・献立を考えたくない ・買い物がめんどい ・火を使いたくない ・レシピすら読みたくない ↑こんな悩みもぜ~んぶ解決💡 詳しくはプロフィールの固定ツイートからご覧ください💃🏼✨ pic.twitter.com/vRchAmfM2z

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5月18日

まるみキッチン【簡単レシピ】@marumi_kitchen

【やる気1%で作れる!生ハムユッケ丼】 洗い物は最小限! 作り方もほとんど大体でオッケーな究極のズボラ丼をご紹介! 【作り方】 ①生ハムを大体ではがす ②①と焼き肉のタレ、醤油・ごま油を和える ③白ごはんに盛り付けたらお好みでマヨビーム、きざみねぎ、白ごま、卵黄を添えて完成 twitter.com/i/web/status/1… pic.twitter.com/MdgVRtyJm9

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5月18日

まるみキッチン【簡単レシピ】@marumi_kitchen

【やる気1%で即席ミラノっぽいドリア】 洗い物はお皿だけ!火もオーブンも不要で作れるズボラドリアを投下! ①耐熱のお皿へ白ごはん→市販のミートソース→とろけるチーズの順にのせる ②ラップせず600w3分チン ③仕上げにパセリっぽく青のりをふって完成 twitter.com/i/web/status/1… pic.twitter.com/FuCqoARSJY

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5月18日

クイーンズブレイドリミットブレイク【好評配信中!】@queensbladeLB

新★5美闘士 サクラ(春風の使い) 期間限定で登場! 「クイーンズブレイドリミットブレイク」 オリジナルの★5美闘士が 初参戦! イベントは4月1日より スタート予定! さらに、 桜をテーマにした 限定キャンペーンも同時開催♪ #クイリミ #クイーンズブレイド #G123

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