  |
子どもが生まれて、奥さんは「全治1か月の事故にあったと思え」と言われつつ、その中で、2-3時間おきの授乳が昼夜問わず必要だったりで、男性側はどうしていったらいいのかな？何か優しさとか精神論とかではなく実効性のある詳細マニュアルみたいなものがあればいいのになと思って過ごした。
ミルクか母乳か、男性の育休の有無、赤ちゃんの個体差など、変数が多くて、何が正解というのも一概には言えないけど、あくまで一例として、もし生まれる前に戻れるのなら、自分自身にマニュアルとして渡すとしたらどんなものになるかな？をまとめてみた、備忘。
家事などは義母さんなどに家事などを外部化でき、負荷軽減につながる。
旦那さん側は一番イージー、一人暮らし状態なので自由度が高い。ただ奥さん側の実家は新生児対応で大変なので負荷のギャップが大きくなる。
通える範囲であれば週末は泊まりで行くなどして新生児対応に慣れておいた方がよい、実家から帰ってきたときに慣れていない状態になるし、新生児対応の大変さを共有していた方がきっとHappy。
Aよりは難易度が高い、家事と新生児対応をどれだけカバーできるかが重要。
子の中で難易度を分ける変数はきっと、①ミルクか母乳か？、②男性の休暇がどれだけ取れるか？ 夜間対応と家事をどれだけ巻き取れるかが重要ポイント、以下は早い段階で旦那さん単体できるようになっておくといいと思った。
ミルクか母乳かで奥さんの負荷レベルが異なる。周囲の意見・奥さんの体調・ポリシーなどあるのでそこを優先しつつ、仮に完全母乳としても一部ミルクで補うなどできると負荷軽減につながる。
どうしても睡眠不足になるが、奥さんがひたすら睡眠不足になるか、夫婦ともに睡眠不足になるかの違いでしかないので、少しでも奥さんの睡眠時間確保に尽力する方がきっとHappy、でも2人とも倒れたら元も子もないので、そこだけは注意。
これは旦那さん側の育休取れるかどうか、生まれる直前でなく半年前くらいから調整しておくとよかったと後悔。取れるなら3食、掃除洗濯など頑張る、取れないなら、家事代行でも冷食でもお金で負荷軽減できるのであれば、お金で解決。
などなど、上記だけがすべてじゃないし、N=1のサンプルだし、奥さん側や有識者から見たらあんぽんたんなこと言っているかもだし、きっと「うちは違うそうじゃない」があるかもだけど、前向きなナレッジが溜まっていくと嬉しいな。
はいはい出産より通常の労働のほうが死亡リスク高い定期
お前、悪の根源だな
まさに今、新生児(3人目)を抱えてる産婦だよ！ わかりやすくポイントがまとめられてて良い増田！個人的に気になったところ書くね！！ 産後は各種申請作業がアホほどあるよ！...
🐊「グッフッフッ・・冗談はやめてくれ」 🐊「仮にも“獣王”と異名をとるこのオレに👑」 🐊「こんなガキの相手をしろというのか！？」
こういうやつみたいんs、みんなで話してたら、テンション無駄に高いやつが呼んでもないのにマシンガントークして場を白けさせたりするの思い出す。 普段はコミュニケーション取...
🐊「仲間のために生命をかけて戦うのがおまえたち増田の使徒の信条ではなかったのか！！？」
btoy 家事に関しては手を抜くところを相談しとくといいよ。完璧にこなそうとしない方がいい。お互いに。 
circled 完全母乳をミルクで補うのは母乳は出さないとパンパンになって辛いので、余計な邪魔するな？みたいな話ではないのか？授乳終わったら赤ちゃんを抱っこ紐に入れて外に散歩にでも行った方が母親が静かに寝れるので良い 
rocoroco3310 良い増田。10年前の知識だが、哺乳瓶消毒は電子レンジタイプもあったよ。哺乳瓶は複数本買っといて、翌朝にまとめて消毒までやるといいよね。母乳は搾乳しても6時間空くと乳腺炎になったりして、ほんと難しい 
bonita_bonita 哺乳瓶洗浄はせっかく金を出すならレンジ対応のものでレンチンが楽 six13 「黙ってこれだけやっときゃ良きイクメン」じゃあない、ってことは念頭に置かれたい。母も子も一人の人間だから、よく観察してコミュニケーションを試みて、マニュアルをブラッシュアップするサイクルが必要。 
8
