減塩しないといけないのは精製塩 天然塩は減塩してはいけない 塩不足は熱中症の原因になる 塩がないと元気がなくなる 昔、塩抜きの刑という刑罰があった 古代ローマでは塩が給料だった 古代ギリシャでは奴隷と塩が取引された（人間と塩が同じ価値） 人間にとって塩は重要 減塩洗脳から目覚めよう
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科学的根拠に基づかない事実誤認があります。 日本成人の一日の摂取目安は男性： 11.0g/日、女性：9.3g/日と定められています。 9.3g/city.yokohama.lg.jp/hodogaya/kenko… 塩分の過剰摂取は高血圧になりやすくなり、脳卒中、心筋梗塞など様々な病の原因となる危険性があります。 精製塩・天然水塩、塩の生成過程にかかわらず、すべての塩に起こります。天然塩だからといって多く摂取すれば健康になると言うのは誤りです。 club-dm.jp/novocare_all_i… maff.go.jp/j/syokuiku/min… 根拠の無いSNSでの情報を鵜呑みにした場合、思わぬ健康障害が発生する場合がある点に注意しいてください。 nhk.or.jp/minplus/0119/t…