【中田真広】
https://ameblo.jp/toukatomosibi/
・コーチングアシストブックとして現状の外側の抽象度の高いゴールと1つ上のコンフォートゾーンをパソコンのメモ帳に書いてDropboxに保存
・2週間に1回コンフォートゾーンの更新
バランスホイールに基づく12個以上のゴール
月3冊以上の読書

【苫米地英人】
https://hidetotomabechi.com
・夢が勝手に叶う手帳として手帳に現状の外側ゴールを書き、その下に1年後、3ヶ月後、1週間後、今日の逆算したやることを書く
・教養を身につけ、40歳まではお勉強

【岸陽伸】
http://akinobukishi.com
・本当の自分のゴールを情報空間で決め、セルフアファメーションを決める、アナログノートの固有名にあるべき世界観のアファメーションを書く、自分のコアとNature cycleの生命職業に基づいて召命感のある職業を維持。
・コミュニティコーチングでギャザリングサクセス