こんばんは
遅くなりました
ストレス発散のジムが
最近…
ストレス🥵
な、人達でいっぱいで
自分の出来が悪いから
ただでさえ萎えているのに
携帯ずっといじってる人
裸で トレーニングする人
裸で トレッドミル走る人
重りを元に戻さない人
使ったマシン等を そのまま放置したり
アルコール消毒しない人
香水バンバンにつけてきてクサイ人
みんな嫌いだ😫
脚のぶよぶよが抜けないし
肩周りは、カピカピになってきたし
いい事何もない
すみません
聞いてくださって
ありがとうございました
🌸 さくら 🌸
今日は 久しぶりに肩トレしてきました。
左肩が痛くて
出来ないかも…と思ったけれど
何とか3種目だけやりました
AD
