お好み焼きって意外と食べられる
お好み焼きってアレンジが効いて使える。
しかも冷凍できる。味は落ちるけど。
野菜も食べれる。
菊太郎がようやっとペーストから脱却したくらいの時から食べていたと思う。
給食で「細キザミ&あんかけ」対応の頃には食べていた。
作り方は、
材料はとにかくみじん切り。
混ぜる前にみじん切り。
生地は水分多目で。ねぎ焼きの生地くらい。
●キャベツのお好み焼き
キャベツはみじん切り・・食べる能力に合わせてみじん切り
イカ、エビ、ホタテもみじん切り・・・冷凍を半解凍状態のうちにみじん切り
しょうが・・・すりおろしかみじん切り
生地は標準よりもゆるめに作る
卵 (多いと固くなると思う)
白だし
山芋とかあったらいいけど、なくてもなんとかなります。
サクサク混ぜて、小さく焼く。
●ニラでちぢみ風
ニラ、たまねぎ・・・みじん切り
にんじん・・・みじん切り(固いのを恐れるならば、レンジでチンしとく)
イカ、エビ、ホタテ・・・みじん切り
しょうが・・みじん切りかすりおろす
小麦粉、片栗粉を半々
水
ジャガイモすりおろす(生地用)
白だし、漁醤 少し
卵
サクサク混ぜて小さく焼く(大きいとひっくり返す時に大変だから)
分量はわからん
適当でもできます!
ちぢみは唐辛子&酢醤油&ゴマ油をつけて食べる
ビールに合うよ~。
しかも冷凍できる。味は落ちるけど。
野菜も食べれる。
菊太郎がようやっとペーストから脱却したくらいの時から食べていたと思う。
給食で「細キザミ&あんかけ」対応の頃には食べていた。
作り方は、
材料はとにかくみじん切り。
混ぜる前にみじん切り。
生地は水分多目で。ねぎ焼きの生地くらい。
●キャベツのお好み焼き
キャベツはみじん切り・・食べる能力に合わせてみじん切り
イカ、エビ、ホタテもみじん切り・・・冷凍を半解凍状態のうちにみじん切り
しょうが・・・すりおろしかみじん切り
生地は標準よりもゆるめに作る
卵 (多いと固くなると思う)
白だし
山芋とかあったらいいけど、なくてもなんとかなります。
サクサク混ぜて、小さく焼く。
●ニラでちぢみ風
ニラ、たまねぎ・・・みじん切り
にんじん・・・みじん切り(固いのを恐れるならば、レンジでチンしとく)
イカ、エビ、ホタテ・・・みじん切り
しょうが・・みじん切りかすりおろす
小麦粉、片栗粉を半々
水
ジャガイモすりおろす(生地用)
白だし、漁醤 少し
卵
サクサク混ぜて小さく焼く(大きいとひっくり返す時に大変だから)
分量はわからん
適当でもできます!
ちぢみは唐辛子&酢醤油&ゴマ油をつけて食べる
ビールに合うよ~。