明日は
メンタルクリニックで
カウンセリングです。
思えば
去年は一月からずっと
頻脈や動悸からパニック発作
が続いていて
8月には、コロナにかかり
そこから腰椎骨折の疑いやら
卵巣嚢腫の悪化の疑いやら
乳腺に水疱が見つかったり
腹痛が続いたり
目が不調だったり
次から次へと
体調不良が襲ってきて
パニック発作も毎日
何事もなく
誰にも迷惑かけることなく
一日を終えることだけに
必死でした。
そんな中で
そんな自分を
何とかしなければ！と
本気でメンタルクリニックを
探しました。
(息子も手伝ってくれました)
そして
巡り会えたのが
今の先生です。
やっと出逢えた…✨
そう思えた先生でした。
カウンセリングを
受け始めて
まもなく一年に
なろうとしています。
今は、なりたい自分
やりたいことが出来る自分に
なる為の方法を
先生からアドバイスして
頂くようなカウンセリング
を受けています。
こうして
夏が怖い私が
8月に受診の予約を入れた
こと自体が、進歩なのです✌️
感謝しています💗
少しずつ前進で
頑張ります。
今夜は、ちび祭を
目の前に置いて
目を合わせながら
過ごしています💗
皆様、今日も一日
ありがとうございました🙇♀️
また明日。
おやすみなさい。
AD
2
ともやん
2024-08-27 06:14:56
返信する