臭いの嫌い 【22日の事】
テーマ：体型
こんばんは
今日も仕事で
ストレスMAX
でも、そのまま帰ったら
間違いなく キレ食いしてしまう
そう思って
ジムに寄りました。
今日のお題は【肩
】
】･スミスショルダープレス→サイドレイズ
･リアレイズ（ドロップで）
･サイドレイズ→インクラインフロントレイズ
上記👆だけで 終了しました
スーパーセット？とドロップセットで
やるからか。。
3種類で ご馳走様の私
肩トレは ネチネチやった方が良いと
分かっていても…
体力が
持たない
盛れるライトの下で🫶💪
今日も 開き直って
ハーフパンツでやりました
上半身の小ささと 正反対に
脚のセルライトが
🐷あり過ぎ
お題の事。。
私、匂い（臭い）に結構敏感でして
汗ふきシートや、制汗スプレー等の
キツイ匂いも 耐えられないんです
今の季節…更衣室で
ガシガシ使う女性は多く
（職場も…です）
）それを嗅ぐだけで
気分悪くなってしまいます
ジムでは【香水男子
】が
】がたくさん居て
臭い😱😖
本当に
く･さ･い🥵
んです。
9割以上が 外国人の方ですね…これ。
私のトレーニング時間に被る
アジア系男子が
本当に臭くて（香水だけど）
何度、本人に
控えてくださいと言おうと
と言おうと思ったことか
あと…銭湯🛁🫧とかで
髪を乾かす人の臭い
それ、洗ってきてます❓
と聞きたい程の 臭い熱風が
ドライヤーから 出てくると
息を止めてしまうし
そそくさと家に帰ってきてしまいます。
（私は、家で乾かす人）
ちゃんと頭皮を洗ってないんですよね
シャンプーたっぷり使って泡立てても
地肌が洗えてないから…
なんて
実は日々ストレスに思っていることを
書き出しました
今日も こんな日記ブログを
読んでくださって
ありがとうございました
🌸 さくら 🌸
コツコツ🐢⸜🐣⸝だけど
これ以上、固くならないように
少しずつやってます
