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パーソナルトレーニング再開して3週間ほど。 胸とお尻が丸く引き上がった🍑🍑もう無理かも、といける?の境目が成果が出る。168cmベスト体重55-57kg。 40後半-50kg代前半は胸がなくなるし体調も肌も弱くなるので、個人的にはこのラインが好き。 下腹部が苦手で反り腰になりやすく、もともと筋肉質じゃないふわっとした骨格ウェーブだけど、姿勢も改善しながら頑張ってます😊
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