お疲れ様です！
最近寒くて、毎朝のコーヒーからホットココアにチェンジした46代 島田けやきです！
2年トレ最終日！
張り切っていきましょう！！
参加人数22人！
アットホームな金トレ
まずはみんなでランニング🏃♀️
ランニングの後はみんなでストレッチ！
ご覧ください！
あすみさんのこの柔軟力‼︎‼︎
あれ？
ちかちぁぁぁぁん！
本日のダイナミックストレッチは筋肉を鍛えるメニューが多めでした💪💪
しげひささん、太もも上がってますね👍🏻
辻さんは素晴らしいY字バランスを披露してくれました★
インフォメーション！
今週の日曜日はとうとうラスト企画です！
そして！みなさんお待ちかねのジュージャン
ドキドキ…
はらみ・ずっき・ゆうまと行くすき家〜！
(明太子食べ放題！ラッキー！)
以上、2年トレ金曜日でした！
みなさん、2年トレの参加ありがとうございました😊！
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