私も、明確にとあるタイミングから人前に立って話したり満員電車が過呼吸になり、自分で「私は社会不安障害です！」って病院行って薬飲んだけど大して変わらず、自分の中のこれを超える（どんなに緊張しても結果やりきれる）メンタル鋼部分を見つけて、以来共存してる。
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タカヤ・オオタ
@198Q
5年くらい前から書いては消し、下書きに保存していたブログを公開した。どう思われるのかが怖くて言えずにいたけど、ずっといつか話したいなと思っていたこと パニック障害と10年間 link.medium.com/RAxhd5xiE8
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