チャオーーーーー!!!
え・・
ダニなん・・・
ちょっと・・・嘘だろ・・・
時間差あるからもうすでに跡形なく消えておりまして、
これ以降も以前も一度も刺されていないのですが、
ダニーって一晩だけ出てくるとかあるのでしょうか・・・
それも隣で寝ているゆいたんも、それ以前に寝ていた私も刺されたことはないという・・
とりあえずダニシートしいとこ~~っと
へへへ!
みんなもダニは気をつけてね!
私はこの際ダニに効くいいもの見つけたいと思います(笑)
ところで毎晩の晩酌がたたってすっかりメタボ腹になっちゃった四角さんですが、
ジムも全然行ってないのに解約しなかったらギャーミーたちから
もったいない!!!
金ドブ!!
っていう叱咤激励を受けまして
週3でジムに行き始めてんーーー!!!
自転車こぎまくってるねん!!
他にもいろいろやったほうがいいのかもしれないけれど、
まずは同じことをコンスタントに続けるだけでも全然違うらしい。
1時間ウォーキングをコツコツ続けた友人がすっかり痩せたのを目の当たりにしているのでまずは大きなことをしなくても継続は力なり。
お酒もやめて、たばこもやめて、
運動も週3キープしてるのになっかなか超えられなかったけど。・・・
ある朝、洗面所からオギャンを呼ぶ声が聞こえてきた。
「オギャンちゃん!ちょっときてーーー!」
はい!!!
どうしましたか!
四角:「見て!!!
3キロ痩せた―――!!!」
まずは1か月半ぐらいで3キロマイナス達成!
男の人だからもっとガツンと減りそうなイメージもあるけど
そこは42歳の中年ということで・・・
私なんて3キロ減らすなんて死に物ぐるいでやらないと減らないから羨ましい!!
わ・・・わたしも頑張らなきゃ。
とりあえずこれまで岩のように不動だった四角さんがやる気出してめちゃ頑張るようになってきたっていう話!
みんなありがとう!!!
四角さんへのエールを込めて「いいね」をよろしくお願いしまーーす♡
四角おじ、ファイティン!
国産のドライレモン!!
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東京のほうにしか売ってないカンカンの中にドライレモンがそのまま入ってるチューハイ知ってる?
アサヒビールの世界初の本物のレモンスライス入りの「未来のサワー」
今バズってるっていうやつ!
まだ関西のほうでは売られてないらしくて、東のほうでも品薄とか私は大阪から「いいなぁぁぁ」と指をくわえて眺めているのですが、
ないなら自分で作ってしまったらいいんじゃない!?と思ってドライレモンを使って自宅で作ってみることにしたよ~!!
ドライレモンってなかなか手に入らないけど、
山下屋荘介さんにいいのがありました。
なんてったって国産の檸檬を使用!
しかもノーワックスだから皮ごと食べても安心。
価格の事を考えたら海外産のほうが安くなるけど、あえて国産を使って勝負してます。
無香料無着色です。
独自の低温乾燥でじっくり乾燥させて、果物の風味を活かしつつ
酸っぱさ控え目ほろ苦い風味を残して仕上げてます。
味は3種類。
一番ノーマルタイプのドライレモン「いつものレモン」
沖縄の海塩「ぬちまーす」を使ってミネラル豊富に仕上げた「塩レモン」
蜂蜜の甘い香りがしっかりと感じられる優しい味わいの「はちみちレモン」
私は一番オーソドックスないつものレモンをセレクト。
そのまま食べても美味しいし、
お酒に入れても美味しい~!!
一枚グラスに浮かべると・・・
ビジュ最高~~✨
レモンをかじりながら飲むとまた最高!
ドライフルーツといえばプルーンやいちじくのイメージが強いけど
国産のドライレモンも是非食べてみて~!
8月マラソンではアメーバ限定クーポンで20%offになってます!
クーポン利用で1600円送料無料になります!
待望のセット誕生!!
ちゃっちゃら~~~✨
前回ウルラブに新作が出たよ~~っていう記事を書いたところ、
ブルーとピンクのセットはないですか??というギャーミーからの質問をちらほらといただきまして・・
この時にはまだセットができてなかったんだけど
皆さんからの要望を受けてこの度新セットが誕生しましたー!
私はピンクもブルーも両方持ってけど、
今日はピンクにしようかな~~とか
ブルーにしようかな~~とか気分によって選べるし、
ほんっとにどちらもいい香りすぎて選べないから
毎回どちらにしようかなってわくわくしながら使ってます。
大好き!!!
お肌を傷つけずに角質を優しく取り除いてくれます。
沖縄のサンゴ粉末も入ってるので汚れを吸着してキレイキレイしてくれまーーす!
※適法な方法で採取されているサンゴを使用しています
しかも2WAYなんだよ。
手に取ればボディスクラブなのに、
泡立てるとしっかりボディソープになる!
スクラブから泡へと変化するのでこれひとつでボディケア完了です。
私みたいなせっかちさんにも、ゆっくりお手入れする暇がない忙しマザーにもピッタリのアイテム!
しかもボディスクラブと思えないきめこまやかな泡!
私は週に1回ぐらいケアしてるけど、
洗ったあとすんっっっごいすべすべになるよ~~
ヤバいよ!
自分で触ってもめっちゃ気持ちいい!
スクラブってこすりすぎて逆に痒くなってしまうことが多かったけどウルラブはそんなことない!
しっとりすべすべでテンションあがります。
お尻はもちろんのこと、
黒ずみが気になるバブちゃん膝も。
私は胸の間とか腰周りのざらつきが気になる時があるので
そういう時にも使ってます!
今話題のCICAをはじめ、ヒアルロン酸、プラセンタ、プロテオグリカンなど美容成分たっぷり。
柿タンニン(消臭)が気になるニオイに働きかけてくれるし、
保湿成分もたっぷり入ってるので、気になる肘のカサカサなどにもピッタリ。
子供も思わず吸い寄せられるモチモチ肌に・・!
洗いあがったあともふんわりいい香りが漂うので四角にも好評です!
甘い香りのピンクとすっきり爽やかなブルーのセットがなんと・・・
シークレットオフで3000円オフいただきました~!!!
期間限定のスペシャルセットです!
4
うちの旦那178センチで78キロなんですけど、75キロ目標らしくてここ1ヶ月筋トレ始めてます。
身長同じくらいなのかなぁと思ってたので、60キロ代だとガリガリでは⁈なんて思いました。うちの旦那ががっしり(ぽっちゃりも)体型だから世の旦那様はそのくらいが理想なんですかね?
08121416
2024-08-07 19:14:55
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