あてむ
tsrm
すしすきーおとなの心療内科部
296 Participants
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Sensitive
本チャンネルは、高校生を含む未成年の投稿を禁止しています
ここには闘病中の方や闘病中の方を支えている方がいます
重度なうつ病は些細なことでも希死念慮に直結します
どうか、ここで発言される際にはそれらのことに留意してください
また、不注意な発言や行動から闘病中の方たちを守るため、このチャンネルは必要そうな方にのみ教えてあげてください
どうかよろしくお願いします
チャンネル参加者は以下のような方を想定しています
ご自身、もしくはご自身の身内や知り合いで当てはまる人が対象です
・心療内科や精神科に行ってる人、行こうか悩んでる人
・発達やうつ病、その他こころの病気かもだけどなんとなく相談できる人がいない人
・治療を始めた、始めたいけど手続きとかよく分からない人
・治療は落ち着いたが、自分の知見や経験を活かしたい、または過去の苦労を共有したい人
困っていることをみんなで相談したり、知見を共有したりしましょう
特別要項
このチャンネルは投稿者によってはセンシティブな内容を取り扱うため、チャンネル作成者の注意には応じてください。
違反した場合はすしすきーの利用を制限する場合があります。
ここには闘病中の方や闘病中の方を支えている方がいます
重度なうつ病は些細なことでも希死念慮に直結します
どうか、ここで発言される際にはそれらのことに留意してください
また、不注意な発言や行動から闘病中の方たちを守るため、このチャンネルは必要そうな方にのみ教えてあげてください
どうかよろしくお願いします
チャンネル参加者は以下のような方を想定しています
ご自身、もしくはご自身の身内や知り合いで当てはまる人が対象です
・心療内科や精神科に行ってる人、行こうか悩んでる人
・発達やうつ病、その他こころの病気かもだけどなんとなく相談できる人がいない人
・治療を始めた、始めたいけど手続きとかよく分からない人
・治療は落ち着いたが、自分の知見や経験を活かしたい、または過去の苦労を共有したい人
困っていることをみんなで相談したり、知見を共有したりしましょう
特別要項
このチャンネルは投稿者によってはセンシティブな内容を取り扱うため、チャンネル作成者の注意には応じてください。
違反した場合はすしすきーの利用を制限する場合があります。
Pinned notes
薄
@rexithese
本チャンネルは、本日8/7をもちまして高校生を含む未成年の投稿を禁止とします
すしすきーおとなの心療内科部@rexithese
眠れない、寝坊する、寝過ぎる、早く起き過ぎる、途中で目が覚める……
そんな睡眠下手な人たちがその日の睡眠を報告したり嘆いたりするチャンネル
寝起きを記録する睡眠日誌に使ったり、睡眠下手同士嘆いたり慰めたり、上手く眠ったときは偉業を貰おう！ channels/9d1eegws2h
睡眠が上手くない人向けチャンネルもあります
そんな睡眠下手な人たちがその日の睡眠を報告したり嘆いたりするチャンネル
寝起きを記録する睡眠日誌に使ったり、睡眠下手同士嘆いたり慰めたり、上手く眠ったときは偉業を貰おう！ channels/9d1eegws2h
睡眠が上手くない人向けチャンネルもあります
@rexithese
薄々お気付きの方もいらっしゃるかもしませんが、チャンネルに関する規約変更は心療内科部の影響が少なくありません
昨晩、くちばし氏によって添付した画像の通りチャンネル概要に特別要項が追加されております
これはこのチャンネル利用者、心身が弱っている人間に対して加害性を持つ投稿およびその投稿者の排除を行う為のものとなります
俗に言う「スレ違い(かも？)」でこの特別要項が適用されることはないので、ご安心ください
まあ、今まで通り使って貰えれば大丈夫！ということです
昨晩、くちばし氏によって添付した画像の通りチャンネル概要に特別要項が追加されております
これはこのチャンネル利用者、心身が弱っている人間に対して加害性を持つ投稿およびその投稿者の排除を行う為のものとなります
俗に言う「スレ違い(かも？)」でこの特別要項が適用されることはないので、ご安心ください
まあ、今まで通り使って貰えれば大丈夫！ということです
@rexithese
心療内科部はノート書いてから直ぐに消しても
ノートした後に何となく気恥ずかしくなったり、逆に見返して怖くなったりすることもあると思います
ですが文字にすることで落ち着いたり、自分の気持ちを整理することが出来ると思います
なので書いたり消したりしても全然
気にしないでください！
ノートした後に何となく気恥ずかしくなったり、逆に見返して怖くなったりすることもあると思います
ですが文字にすることで落ち着いたり、自分の気持ちを整理することが出来ると思います
なので書いたり消したりしても全然
気にしないでください！
@rexithese
人には人の地獄！
人と自分を比べて「私はまだ楽な方だし……」なんて思う必要無い
人と自分を比べて「私はまだ楽な方だし……」なんて思う必要無い
@rexithese
心療内科部で「ふむふむ」と思ったことをまとめているクリップ clips/9cg1x7ekad
@rexithese
すしすきー心療内科
を作成しました
https://discord.com/invite/XWupgCjkPN
周りに気軽に話す相手はいないけど、全然知らない人と話すのも怖い……という方にはぴったりかと
話を聞いてくれる人は幾らいても良いので、ここを覗いてる方で「話くらいなら」という方がいらっしゃればその方も参加可能です
また、周りに疾患者がいるけど付き合い方が分からない……といったかたの参加も歓迎です
まあ一言で言えば「迷惑かけなきゃ誰でも歓迎」です
を作成しましたhttps://discord.com/invite/XWupgCjkPN
周りに気軽に話す相手はいないけど、全然知らない人と話すのも怖い……という方にはぴったりかと
話を聞いてくれる人は幾らいても良いので、ここを覗いてる方で「話くらいなら」という方がいらっしゃればその方も参加可能です
また、周りに疾患者がいるけど付き合い方が分からない……といったかたの参加も歓迎です
まあ一言で言えば「迷惑かけなきゃ誰でも歓迎」です