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ダイエット…一昨年入院した時に「1か月入院かぁ、食事とか変わって何kg痩せるかな?」とぼんやり考えつつ退院時には2kgしか痩せてなくてア゙ーッてなってる私を見て看護師さんが「充分充分!」と言っていたけどもそれ確かに…急激に体重を落とすのは危険だという事をこの歳になって学習しました💦