今日のお弁当

今日はレンチン＆土日の残り物の嵐！笑

棒つきのフランクフルトの棒を取って切って焼いただけとか

チンしただけとか

 コレホントに美味しい！！

あっさりしてて柔らかいからお弁当にも

お子さんやお年寄りにもいい

昨日は午前中で仕事か終わるって彼が言ったので

じゃぁ家でご飯食べようか？とお弁当持っていかなかったのに、実際の帰宅は15時過ぎになってしまった…

ら！

半熱中症みたいになって帰ってきた

急いでアイス枕出して首の後ろ冷やして

水分とってもらって涼しいところで休ませたら復活

『お弁当の大切さがよく分かった』

て言ってました

炎天下でめちゃくちゃ動く仕事してるから、そりゃ食べなければバテちゃうよね

今日はしっかり目にお塩を入れた朝ごはん用のおにぎりと、このお弁当と大量の麦茶も持たせました。

塩飴も持たせようかな？

保冷バッグあるしな。

私も最後の現場仕事の時（講師業の合間にアルバイトでデイに行ってたのですが）、毎日の入浴介助とトドメのエアコンの壊れた車で30分待機した結果

私の夏休みが全滅するくらい起き上がれない熱中症になったのよ

だからあの苦しさをよく知っている！！

どうぞ皆さん、無理のない過ごし方を

とうとう我が家もエアコン解禁しました

_(　_ ; ´ω`)_ 彡 [ｴｱｺﾝ]

それでも夏は短い。

暑さに負けず楽しもうね！

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