今週の献立表
2024年6月17日~2024年6月22日
| 6月17日(月) | 海老フライ&カレーマカロニ (426.77kcal) 海老フライ ボロニアソーセージ ちくわの煮付 小松菜とうす揚げの煮付 カレーマカロニ |
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| 6月18日(火) | 若鶏の山椒風味焼き&レンコンサラダ (383.59kcal) 若鶏の山椒風味焼き ひじきの五目煮 レンコンのごまドレサラダ 具だくさんかじり天(枝豆) 胡瓜のぴりから風 |
| 6月19日(水) | ポーク焼肉&ゴロゴロいかメンチカツ (412.63kcal) ポーク焼肉 ゴロゴロいかメンチカツ 白菜のごまよごし イワシつみれの生姜煮 トマトと大葉のスパゲティ |
| 6月20日(木) | 焼きハンバーグ (425.15kcal) 焼きハンバーグ 筍の味付け天ぷら チンゲン菜の中華風煮 豚肉入り大根の金平風 ビーンズ入りポテトサラダ |
| 6月21日(金) | 完熟トマトとベーコンのラタトゥイユ風コロッケ (411.04kcal) 完熟トマトとベーコンのラタトゥイユ風コロッケ 豚肉の柳川風 キャベツと竹輪のごま炒め 肉団子 中華風 焼きいも |
| 6月22日(土) | すき焼き (353.10kcal) すき焼き 枝豆がんも れんこんの金平 パリッとミニ春巻き 隠元のくったり煮 |
イカには、体のタンパク質の組み立てに必要不可欠な「リジン」と呼ばれる必須アミノ酸が多く含まれています。 集中力を高めたり、肝機能を強化する働きがあります。
※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー(kcal)には、ライス相当分(370kcal)は含まれておりません。
※仕入の都合により多少変更する場合があります。