大家好久不见！并没有跑路的《都市躺人》为大家带来这一期标题很宏大、实际上我们却没有办法通过一期节目来聊明白的播客。小方和老张会各自结合比较熟悉的音乐、电影以及体育界现象，试图探讨艺术的形成和定义、“权威”评分机构的评分标准是否合理，以及作为网络时代伪文青的我们对艺术的消费取向。 节目制作不易（指老张又受了十几天苦），大家如果感兴趣的话就听下去吧～ *顺便预告下一期是童年特辑～回想去年录儿童节特辑的情景，至今仍历历在目。这次我们又搜刮了一些没有讲过的童年回忆，感兴趣的朋友们请期待一下哦！ *想了解躺人们动态、获取更新信息的朋友可以于文末找到我们的听友群二维码 1:11 diss来diss去：到底谁才是rap界的No. 1 关于诺米的MV引发的后续事件可以收听上一期 EP44人造景点 08:00 艺术的标准，谁有资格来制定？ IMDb仅公布了TOP250榜单的算法（截图来自：https://www.ifanr.com/768531） 15:35 “文无第一，武无第二”：体育界的规则就是固若金汤的吗？ 曾经是奥运举重项目的肩推，由于无法规范运动员动作，在1972年遭到废除 24:25 说到底，艺术的定义又是什么？ Apple Music近日进行了一场争议巨大的乐史前百评选，我们提到的MJ与Prince之间这次是MJ更高，而老张大爱的Lauryn Hill女士更是被AM按在了第一位、放在火上烤，作为歌迷根本开心不起来… *更正：老张记忆中的那个视频里，乔姆斯基说的是语言最大的用途不是交流而是内在思考（而不是老张说的区分文字和语言的要点）https://b23.tv/0oHwGJm 31:50 爵士乐的发展就是一个从下里巴人走到曲高和寡的过程 私心放一张小方最爱的爵士歌手Ella Fitzgerald，她也是横跨数个风格时代的传奇明星 43:57 洋土两面性：用辩证的角度来看艺术作品 有兴趣的朋友可以听一下Lost Rivers到底有多“难听”Sainkho Namtchylak - Lost Rivers （网易云竟然直接把这首歌删除了） 川本喜八郎《旅行》1975 https://b23.tv/rwFqxAk 据说是苏东坡最后一首诗的《观潮》在中国古代却找不到出处 https://www.zhihu.com/question/33204624/answer/1953341139 51:46 其实绝大部分人喜欢的都是“轻高雅” 《对楚王问》的原文为：客有歌于郢中者，其始曰《下里》、《巴人》，国中属而和者数千人。其为《阳阿》、《薤露》，国中属而和者数百人。其为《阳春》、《白雪》，国中有属而和者，不过数十人。引商刻羽，杂以流徵，国中属而和者，不过数人而已。是其曲弥高，其和弥寡。 在传播中经常被忽略的《阳阿》、《薤露》一段，可能就是就是当时楚国文青爱好的一种“轻高雅” 1:00:00 严格的版权制度对创作者到底是不是好事？ 《几近成名》（2000，老张改进了一下字幕） 感谢你的收听！ * 都市躺人听友群（每期最新单集底部更新二维码）

大家好！这是一期原定在五一假期前发布的“伪旅游指南”节目（甚至原定4.20发布…），但因为老张身体原因延期了，那就祝大家五四青年节快乐吧！ 我们正处于一个“打卡一切”的时代，短视频平台的兴起使一个地点从默默无闻到闻名天下所花费的时间被无限缩短。借前段时间“成都迪士尼”在全网爆火的契机，我们做了这一期人造景点的盘点节目，试图寻找这些地点进入大众视野背后的故事。 我们也会附上所提到人造景点的地址。虽然这并不是一个旅游推荐节目，但如果真的有人听完节目以后去了，请一定要回来留言告诉我们哦～ 00:25 “成都迪士尼”的崛起与消亡只在一瞬间 在我们制作这期节目的过程中，“成都迪士尼”从经历了器械拆除、疏散人群，又变为了装回器械、格挡围起、志愿者有序引导的真正景点，真可谓当代魔幻故事（图源见水印） 成都迪士尼：四川省成都市玉林七巷一居民区楼下 07:40 从淄博烤串到天水麻辣烫：连央视频都报道过的各省特色 淄博文旅局领导宋爱香亲自上阵带货 *提到的重庆电梯全名应为“两路口皇冠大扶梯” 12:30 去了就后悔的“网骗”景点 香港坚尼地城海景打卡点实际上是透过篮球场铁丝网的孔中一瞥（图源 xhslink.com） 地址：香港中西区坚尼地城游乐场篮球场 15:40 在MV取景地当一次主角 如今是知名打卡点的1933老场坊，前身是上海公共租界工部局宰牲场，走道里滑过无数只牛、羊、猪 1933老厂坊：上海市虹口区溧阳路611号 小丑跳舞的阶梯：美国纽约市布朗克斯区 Shakespeare Ave 1165号 19:12 我们看过或没看过的电影取景地 老张近日去了于4月28号倒闭的岳阳路“穹六人间”进行了最后的打卡。它出现在郭富城与张柏芝2001年电影《浪漫樱花》当中（引领当年para para舞热潮），也是同系列亚洲十间创意餐厅最后关门的一间。带着回忆来的老张品尝了号称招牌的108元提拉米苏之后，表示它还是活在记忆中吧… *我们提到去过的“Lalo's Cafe”正名应为 Cafe Lalo；搜索时发现这家1988年开业的纽约名店在疫情期间与房东因租金发生纠纷、永久停业了，放张夜景缅怀一下（图源：David Joyce） 虚假的草莓地：美国纽约市中央公园（近72 St.出口） 真正的草莓地：英国利物浦市伍尔顿 Beaconsfield Rd Abbey Road Studios：英国威斯敏斯特市 Abbey Road 3号 27:25 永远令人缅怀的名人墓地 COCO李玟的墓地有个很大的天使像供乐迷缅怀 地址：武汉市石门峰纪念公园 34:04 字面意义上的“圣地巡礼” 卡巴天房🕋内部照片可以参考：www.zhihu.com 糖果色的人造神山：救赎山 地址：美国加州 Calipatria市 Beal Rd 45:40 “东北工程”与东百往事 渤海国生僻字：粟末靺鞨mòhé，大祚zuò荣 “沈阳大街”原址的红墙变成米色依然逃不过打卡签名，并且产生了上供冰红茶的奇怪文化 地址：沈阳市于洪区北固山路与长江北街交叉口北100米 感谢你的收听！

大家好！写了快50期shownotes的我第一次在这个页面的输入框感觉无从下手。简单来说，就是老张因为确诊腰椎间盘突出，无法胜任久坐剪辑的工作，所以《都市躺人》节目要从定期的旬更改为不定期更新啦。 更多具体的情况，我们在这期简短的节目里面都有说明。为了方便听友在第一时间了解我们的更新情报和更多关于节目和主播的信息，我们开设了微信听友群，在本期shownotes里也会贴上我们平时发布播客相关信息的社交媒体账号，还有小方的其他节目，大家可以按需关注。 再次感谢大家的支持！节目不会因为改变了更新周期就降低质量，我们会在老张身体好转以后以同样的热情和幽默来做出新的节目~请不要走远，精彩终将归来！ * 《都市躺人》信息通知群： * 《都市躺人》公众号、微博 * 小方的其他节目： 全女ACGN播客《普通玩家》-主创人员，固定主播 戏剧舞台演出播客《映现场》-栏目嘉宾 * 老张的社交媒体们： * 小方的社交媒体们： 大号被莫名禁言了T T先关注这个吧 感谢你的收听！

剧院，是逃离现实生活的迷你乌托邦，也是都市人释放生活压力的解忧散。作为每个月都要去看几场的音乐剧大韭菜，小方发现有时候围绕剧场发生的八卦竟然比当天舞台上演出的剧目还要精彩！（没有拉踩某些剧目的意思） 本期躺人邀请了同样爱看剧、并开设了一档聚焦于戏剧舞台节目《映现场》的主播车厘子，一起来聊聊最近剧圈发生的或离奇、或无稽的逸闻轶事。如果你对剧院相关新闻感兴趣，或者就是爱吃瓜，请拿起瓜子板凳茶水收听这期节目吧~ *本期吃瓜节目录制于2024年3月27日 *老张将于下期回归 Part1 剧院离奇事件 01:30 事件1.十年资深话剧演员惨遭反向涨薪 相关链接：话剧演员为何“挣钱难”​？ 06:40 事件2.知名音乐剧制作公司成被告，观众相约抢票观看庭审，结果竟然“炸卡”了 炸卡：指因为各种因素当天的剧目无法由原本的演员演出or直接取消 网友们在公开平台搜到的开庭公告 10:10 事件3.一男子因为一直在观剧时说话，散场时被忍无可忍的观众用酒瓶爆头 作为一个以酒馆为主题的剧目，《阿波罗尼亚》为这场惨剧提供了“作案工具”（图源：阿波罗尼亚宣传照） 12:02 事件4. 3.24戏剧大凶之日，9部作品接连因演员生病或场地问题炸场 当天炸卡的一部分剧目公告 Part2 洋和尚好念经or水土不服？褒贬不一的明星&外国卡司 14:23 萧敬腾跨界参演音乐剧《胭脂扣》，上海大雨连绵不绝，观众大呼收了神通罢 “雨神”的定妆照。节目播出时应该已经首演了（图源：音乐剧胭脂扣） 21:35“混血版”中国音乐剧扎堆出现 荷兰演员Maya Hakvoort将在中国音乐剧《麦克白夫人》中用英文演出（图源：徐俊戏剧空间） 32:16 音乐剧上春晚，剧圈双重过年 但由于播放时间是在午夜零点以后，这个节目在剧圈外似乎没有激起水花（图源：CCTV） *勘误一下，今年是中法建交60周年 34:33 Part 3 神奇的剧圈联名系列 * 现场发疯：《卡拉马佐夫兄弟》X宛平南路600号深度合作：甚至都已经出到了第二季活动 * 《纳尔齐斯与歌尔德蒙》X胶片机：剧院观剧的尽头是变成摄影佬 * 《道林格雷的画像》X盒马联名主题花束：还悄悄涨价了 粉丝为全女班音乐剧《蝶变》定制的花篮（图源水印） 39:16 Part 4 其他消息 * 三部国内的原创话剧赴韩国进行剧读会形式的交流 * 驻上海韩国文化院将上演韩国原创音乐剧《济始的日记》，纪念大韩民国临时政府成立105周年 * 映现场的韩国观剧特辑 感谢你的收听！

大家好～本期依旧由播客《活不明白》/《土豆请回答》的主播小金牙来做客，同时她也是我们的听众与朋友。 出生在同一世代的我们都经历了21世纪初中国互联网从小众到普及的生长阶段，回首望去，许多承载着珍贵回忆的网站已经关站消失了；而剩下的那些也早已不复往日的风采。我们想用这一期节目来回忆一下它们。 另一方面，我们在网上冲浪和创作时留下许多“数字遗产”，它们的归属和处理权成为了一个新的难题。而AI数字人技术的发展，在降低资本用人成本的同时也将带来新的道德问题。我们仨会如何选择处理自己的数字遗产？感兴趣的话就听下去吧～ 00:54 从聊天室、在线论坛到人人网：那些承载着我们记忆的网站终将一一逝去 经典论坛模版之一Discuz! 09:57 早期网游的页面可能很简陋，但玩家的想象力是无限的 经典的文字武侠MUD游戏界面，闯荡江湖全靠脑补 *老张勘误自己：第一个3D网游是95年的Meridian 59，而99年的无尽的任务/EQ和00年的梦幻之星OL/PSO也算是取得了一定主流成功的3D多边形网游，但04年的魔兽世界/WOW无疑是这个品类中里程碑意义的一作。 豆瓣的阿尔法城在网上还能找到一些记忆碎片，而承载着小方记忆的第九城市论坛连截图都不好找T T *勘误：网游传奇和起点中文网都是盛大公司旗下的，不是九城。 14:08 聊天软件时髦值鄙视链，曾经的顶流现已糊穿地心 早期文青最爱的聊天软件MSN，已在2014年被微软并入到另一个现在已经糊掉的聊天办公软件Skype 关于微信消息发错群而产生的惨剧可以参考社会性死亡小组 25:12 为了对抗数据泄露和网络暴力，网友们选择变成“momo” 微信登陆的默认可选形象其实还有阿白、哄哄、欢乐马、神经蛙。但只有momo被网友们选中为自己的匿名代言人，成了“顶流” 31:33 AI数字人：是未来的福音还是潘多拉的魔盒？ 正方：使用数字人技术可以和逝去的亲人“对话”（图源：公众号“福心云”） 反方：不法分子利用AI技术更容易实施诈骗（光靠老人滤镜的P图就足够唬住一大波人了） *老张发的关于数字人主播的笔记 38:34 你喜欢的摇滚乐队，可能已经“赛博永生了” 走向虚拟化的乐队KISS，造型变得比原来更酷炫了。真人成员已美美退休 44:00 你留下的数字遗产，不一定属于你 暴雪在2017年推出了账号继承功能，可惜在玩家们用上这个功能之前暴雪中国自己先“成盒”了 45:09 远看是日记，近看字里行间都写着历史 *点击箭头可展开刘源张院士的“人生点滴” https://ysg.ckcest.cn/html/details/103/index.html 56:05 我们为什么越来越不爱在互联网上发表内容了？ 早期互联网开源精神的产物：RSS阅读器。而现在流行的社交软件基本上没有开放RSS订阅接口 感谢你的收听！

大家好～本期的嘉宾请来了电台《土豆请回答》与《活不明白》的主播小金牙，同时她也是我们的听众与朋友。 《土豆请回答》是俄罗斯族的小金牙与她的亲姐姐一起制作的姐妹聊天节目，第一期节目就聊到了身为少数族裔欢度春节时的特殊回忆。本期节目我们也邀请她来聊聊身为俄罗斯族在中国这个汉族为主体的国家生活的特别经历；作为一个在近现代才加入中国的族裔，俄罗斯族又是如何受到中俄两个大国的文化影响、并开创出一套自己的融合生活方式的？且听她一一道来。 02:10 祖籍山东、又在新疆长大的俄罗斯族人：多重身份认同焦虑 纪录片《彼得洛夫的春节》记录了汉化生活后少数族裔的身份认同困境 11:40 边吃饺子边唱苏联民歌：俄罗斯族的节日都怎么过 嘉宾小金牙与姐姐关于俄罗斯族人过春节的节目：EP01 俄罗斯人是怎么过春节的？-《土豆请回答》 15:39 从记忆碎片中拼凑出家族历史 通过和长辈们的沟通，小金牙发现自己的太爷爷属于十月革命中鲜有人知的的中国军团。革命成功后，他与俄罗斯裔的太奶奶结婚并一起返回中国。 老张的基因测试祖源比例（只是统计学上的相似度，不是真的一定有这些血统啦） 30:15 俄罗斯族的身份，对中国人小金牙到底有什么影响？ 42:42 俄罗斯族世俗派的宗教观 东正教受洗仪式上的小金牙 感谢你的收听！

在刚刚过去的这个春节，小方与嘉宾假发子赴EP28时定下之约，去日本观看了Queen乐队的告别巡回演唱会。观看演出之余，我们也在行程重合的日子一起出门逛街旅游，并确认了对方都符合“P人旅游”的刻板印象：行前规划做得稀松，对于打卡的目的地也抱着一种有则锦上添花、无则依旧风华的佛系心态。所以这一期节目就是两个P人对于如何在不做太多计划的同时也能玩到满意的一点心得啦～ *本期节目可能充斥着随心所欲、一时兴起的懒散行程，请热爱规划的J人群体谨慎收听。 PS：老张将于下期回归～ 0:55 P人旅游 vs J人旅游 小方自己的行程规划就和左边的梗图差不多😅 15:17 随性旅游，带来了许多不期而遇的快乐 没看到展览，但在去美术馆的路上偶遇了今年第一波开放的樱花 28:19 不做规划的人，会被热爱提前预约制的日本制裁 因为没有预约所以没去成的吉卜力美术馆T T 想要去的朋友们记得提前三个月抢票 40:00 有些事，做了规划也没有用 这个位置本来可以看到富士山，但是突然阴天有什么办法啦 47:42 不做规划，是有原因的…… 1.不能保证未来的时间安排 2.一旦做了具体计划，当事情发展没有按计划来的时候就会很焦虑 3.提前做好规划，会有多余的期待。期望越高失望有可能就越大 4.做详细的功课会失去新鲜感 感谢你的收听！

求知欲，是人们内心深处的原始渴望，也是人类文明进步的阶梯（诶不是书籍嘛）。但偏偏有些小知识，在得到之后会让人觉得“如果当初没有那么好奇就好了呢”。本期节目躺人们就会分享一些知道了以后让自己心里不太好受的小知识，如果你准备好了，就请点开节目开始这一趟“好奇心害死猫”的旅程吧～ 00:56 有些知识，还是不知道为好？ 开头提到的鸭子漫画 《黑客帝国》里，得知真相以后后悔起义的叛徒Cypher 《朝闻道》自绘漫画解说视频，也可以选择阅读刘慈欣的原文 ，篇幅不长 b23.tv 03:53 塌房以后，就再也看不下ta们的作品了 需要Jodorowsky众筹赖账证据的朋友可以在项目页面的评论区找到受害者 《快快乐乐杀人去》：哆啦A梦作者创作的《异色短篇集》中的一集，讲述了一个食欲是隐私，性欲却是可以公开发泄的异世界 9:43 有些知识，令我们心情复杂 可以看看老张写的矮脚猫健康风险科普帖 过往的Guilty Pleasure系列节目:Vol.1 Vol.2 15:14 有些知识，知道了以后会让生活变得有一点难过 正规腕力比赛允许“动身子”和“压腕”；民间扳法会导致肩肘锁死，肱骨受扭转力极易骨折（下图） 20:00 “觉醒”之后，才发现世界上充斥着不合理的事物 室温超导学术造假事件的主导者之一：韩国科学技术研究院的李石培 Sukbae Lee 感谢你的收听！

大家好！这里是都市躺人Q&A特别节目的下期，我们在EP38评论区向大家征集了想要问我们的话题～上期我们解答了一些主播本人相关的问题，而本期我们会尝试解答一些听友提出的困扰，并给出“躺人”风格的解决方案。 00:50 主播们如何看待网络上的二极管事件？遇到没礼貌的留言如何调节心态？ 03:40 对2024年的展望？ 05:06 想听小方之前开店的经历？想知道老张如何看待偶像产业？期待一期谈论各国偶像产业异同的节目 老张的人生哲学指路：EP16懒人指南 08:30 如何成为一个喜怒不形于色的人？各种恐惧症（比如尖嘴恐惧症）需要克服吗？如何克服？ 此处还有一些彩虹相关话题我们无法回答，请想要交流的朋友去EP38的置顶评论找到ta 帮助老张克服猫狗恐惧的美国小狸！（顺便完成本集图片quota，更多狸照可见微博@张望漂浮在宇宙中） 12:36 如何看待海王上岸？主播们有没有做“小丑”的经历？如何与异性朋友保持关系？ 约会软件相关节目： EP5 Tinder人类观察 EP11 Tinder人类观察2 15:35 想知道主播们的mbti 15:50 播客做到现在心态有改变吗？遇到最困难和最开心的时刻是什么？ 21:00 每期播客如何选题？ 22:20 不坐班的生活有什么焦虑和问题，如何解决？ 23:55 新的一年，有什么想要改变和收获的事情？ 25:27 问老张不上班如何处理个人财务问题？开一下赞赏吧！ 赞赏有开的啦，感谢大家的支持 26:25 如果决定一个人孤独到老，社保和医保怎么交？ 来自专业人士的建议：社保医保一定要按时缴纳 感谢你的收听！

新年快乐～值此新春佳节，躺人们也准备给自己放一个小长假，所以最近两期更新都会是Q&A特别节目～我们在EP38的评论区向大家征集了想要问我们的问题，在这两期节目中我们会尽量给出自己的解答，希望能够满足你们的好奇心。 想要收听都市躺人常规节目的朋友也请不要走开，2月29号我们就会回到日常的轨道～ 2:45 播客会一直做下去吗？有喜欢的PC端游戏可以推荐吗？ 小方推荐的2023女性友好游戏：《锈湖：地铁繁花》，《博德之门3》，《巴别塔圣歌》 06:10 有没有想过自己的老年生活？决定不婚的老张，对于养老是如何安排的？ 小方梦想中和亲朋好友一起欢乐度过的高科技养老生活 08:40 好奇两位是怎样开始一起做播客的？ 11:50 好奇两位的所学专业和工作经历？想了解两位主播人生的热爱？ 15:10 两位主播是怎么认识的？ 老张从人人网抢救出了这张照片，小tips：目前人人网相册里很多照片无法显示，照着正常显示的照片的url地址修改一下，也许会有奇迹 16:30 两位如何看待玄学？ 17:07 2023年最大的收获是什么？ 19:10 两位主播是悲观主义者还是乐观主义者？人活着最重要的是什么？ 北京老奶奶传授长寿秘诀 月曜中国采访北京上海篇 21:05 两位最近在看什么？ 小方推荐的专辑 老张推荐的电影 23:00 主播日常的一天是怎么过的？ 感谢你的收听！

免责声明：这不是一期《繁花》专题节目！ 对于此剧本身的赏析、拆解与褒贬，已经有很多节目做过了。本期节目，两位90初出生的主播借着这部剧完结的余温，来聊一聊我们亲身经历过的、伴随着我们人生最初阶段的九零年代。但毕竟已经过去了二十年有余，在2024年的当下，我们只能试图拂去记忆蒙着的尘。 无论你是和我们一样从那个年代走过路过、还是出生在2000年后的新世纪人，抑或是对江浙地区的90年代生活有兴趣，这期节目都可以成为一个小小的时光锚点。也欢迎听众们在评论区与大家分享你的90年代记忆。 1:20 主播童年撷趣之乐与痛 美国70年代流行的第三排朝后坐的家庭旅行车 9:23 《繁花》配音版本之争，以及为什么上海人也会说“去上海”？ 《繁花》电视剧对于黄河路的塑造被一些观众批评为过于浮夸，但也有影像资料证明当时的繁华 16:00 金庸武侠剧，每一代人都有自己的“神版本” TVB《神雕仙侣》金轮法王、《寻秦记》项少龙、《倚天屠龙记》鹤笔翁，撞衫三人组 24:18 童年记忆中的旋转木马，如今已经变成废墟探险圣地 96年开业01年倒闭的嘉定美国梦幻乐园 配图这张专辑就是不错的Mallsoft入门选择 26:50 八九十年代的香港文娱，可以在东亚地区乱杀 元彪的日语专辑，造型在今日看来也颇为时髦 30:06 浮华背面，我们的90年代柴米油盐生活 “宝总泡饭”的背后，是工业化进程对普通市民生活方式的改变 【上海纪录片】吃泡饭的那些事 39:38 告别90年代，再也没有一部作品能使万人空巷 春晚小品从能被人念叨一整年的现象级作品堕落成嚼互联网烂梗的庸作，只用了十数年 感谢大家收听！

最近互联网上开始流行一种说法：世界是个巨大的草台班子。大家迫不及待地贡献出自己在工作、生活中遇到的案例，试图佐证这个观点。然而，草台论到底是世界的真相，还是一种对于极度秩序狂热崇拜的拨乱反正？如此草台的一个社会，为何大多数时间都能神奇地运行起来？听完这一期节目，你可能会得出自己的结论。 在节目的后半段我们还探讨了人体本身的“草台”，以及一些港台明星步入中老年后遭遇的孤独死事件，请大家都保重身体呀。 01:23 草台班子论是阴谋论硬币的另一面 电视剧《繁花》的片尾字幕中，《执迷不悔》的作词人写错了（现已更正） 05:50 真实的草台商战：翻墙、投毒、萝卜章 与文艺作品中高大上的商战不同，现实中的商战通常是朴实无华且枯燥的 11:30 元宇宙中的虚拟草台 明星林俊杰花12w美金在元宇宙Decentraland里买的虚拟地块，现已跌至地板价 13:55 政治机器，可能比你想象得更草台 加拿大众议院在泽连斯基来访时邀请和表彰纳粹老兵，议长因此事已引咎辞职 18:11 现代艺术，在灵性和草台的边缘游走 “恐龙”九州幻想 Sacha Baron Cohen的搞怪人格Bruno大闹时装秀 23:18 学术草台，让普通人不敢随便质疑 曝光了Tommy Tallarico谎言的视频 https://youtu.be/0twDETh6QaI 30:35 我们的人体本身也是一个“草台班子” 大阪HAJIME餐厅的招牌菜“地球🌍”用了300多种食材，老张还说少了！ 讲述亚健康人体内岌岌可危的循环系统的作品《工作细胞Black》 34:43 从明星到大龄废宅主播，逃不掉的孤独死风险 感谢你的收听！

这期的标题原本是《成长的标志就是勇敢说不》，被老张以过于鸡汤为由否决了。但对于不喜欢、不适合自己的事物说“不”，确实是一项需要随着阅历的增长而精进的技能。 在这期节目里我们还讨论了社会框架对于个体的规训（可以配合EP36正常不正常 食用），以及如何适当忽略别人的目光生活。 最后，这不是一期鼓吹“躺平摆烂”的节目：适度放下不必要的负担，是为了更轻松地前行。 *我们正在策划听友互动节目，向听众朋友征集朗读内容，有兴趣的朋友可以跳转14:07收听活动细节～ 1:10 我是女生，可以选择不喜欢战争片吗？ 小方看了半部的《拿破仑》，仅推荐给对帝政时期服装感兴趣的朋友们 以防有人对老张提到的攻城战视频感兴趣：【中字】中世纪影视剧中对攻城战的5个误解 7:20 勇敢的i人，拒绝无效社交 典型美国派对：拿着一次性杯子喝酒干聊天 15:40 游戏玩得菜又如何？一起打破游戏类型“鄙视链” 魂系游戏固然是非常有挑战的第九艺术，但玩家在星露谷这样的种田类像素游戏中也能获得很大的快乐 20:55 文学的世界是替代不了的——但相同的话也可以应用到所有领域 非常好玩上瘾的小游戏《辐射避难所》 28:20 打破“自律”神话，接受普通的自己 适度“自律”确实可以给生活带来改变，但是有些网红极力鼓吹的“自律”只不过是ta们立人设卖货的前奏 *搜图的过程中老张还发现“自律即自由”这句话来自康德，但其所指的并非是现今通常含义的努力型自律，而是精神独立、有自己的原则。 33:20 粗心大意的写作者何尝不是在为校对提供工作机会？ 2016年上映的日剧《校对女孩河野悦子》，试图为日落西山的实体出版业挽尊 感谢大家收听！

“你不正常！”这句骂人话，在现在这个盛行诸如“精神状态很美丽”、“浅浅地发疯一下”此类热梗的互联网时代，杀伤力跌到了谷底。但在前互联网时代，“不正常”通常会带来很多生活上的不便以及社会上的“死亡”。真的有人能达到普世意义上的绝对“正常”吗？此刻的正常就代表过去和将来也一定正常吗？我们想用这一期节目来探讨这些问题。 在节目的后半段老张会分享自己为了自救而选择入住精神病院以后遇到的一些奇人奇事。这些病人就是你我身边的普通人，在特殊的契机之下，病情严重到需要住院治疗。但这真的代表他们“不正常”吗？ 每个人都有自己的答案。 00:40 完全符合”正常“定义的人，反而是最不正常的 正常的定义 5:46 被定义为”不正常“，在这个”正常“的社会里容易寸步难行 11:05 在”发疯文学“成为时尚的今天，还有人在追求”正常“吗？ 互联网上流行的“好美的精神状态”表情包 *extraordinarily=extra+ordinary 24:32 食人魔杀人犯坐拥粉丝无数，这个世界怎么了？ 网飞的《食人魔达莫》剧集播出后，这位罪犯竟然又收获了不少粉丝 27:32“正常人”搞不了艺术？以及本人意见被忽略的“缪斯” 曾经叫作Kanye West的Ye，以及涉嫌被他精神控制的Bianca Censori 31:25 进了精神病院以后，老张发现自己太正常了 如果你和小方一样，对精神病院的了解仅来自于这本《天才在左，疯子在右》，请收听老张这一段亲身经历 43:50 能够容纳“不正常”，是人类社会逐渐文明化的证明 抽烟喝酒烫头，编脏辫纹身锻炼，这些无关物质生产的亚文化“服酷役”之所以存在，正是现代社会包容性的一角 感谢你的收听！

你有没有过这样的时刻：明明deadline近在眼前，却抓紧时间摸鱼；买了环保袋却总因为嫌麻烦而使用塑料袋；或是默默地喜欢一位已经塌房的明星？ 时隔一年，我们的Guilty Pleasure专题第二期上线啦～在第一期中没有出场的老张，这次也带来了自己的一些重磅恶趣味。我们会谈论这些平时说不出口的癖好，在罪恶感的鞭笞下痛并快乐着。 PS：本期我们会在评论NYT文章中别人的Guilty Pleasure行为之间穿插自己的观点，不代表我们认同文章里任何一个人的行为哦 2:23 Guilty Pleasure，就是背德的快乐～ NYT的文章：16 Adults on the Virtues and Pleasures of Being Bad 5:53 想避雷争议品牌炸鸡，但它实在是太好吃了怎么办？ Charlie's Burger当时引起争议的厕所标志（图片来自记录该事件的文章） *讲Chick-fil-A笑话的单口喜剧家叫Jerrod Carmichael，老张记得是在肥伦秀看到的但只找得到单口现场的视频 https://m.youtube.com/watch?v=bKVNMdSZPOM *Juxtaposition：并置感 14:49 过环保而麻烦的生活，还是快捷而罪恶的现代生活？ 虽然欧美名人坐私人飞机出行一次产生的碳排放就够普通人浪费一辈子，但还是推荐大家看看無痕生活｜可持续•极简主义小组，看看有没有自己可以无痛实践的环保生活方式 20:58 喜欢在游戏里砍人，就代表有暴力倾向吗？ 老张中二时期想成为的惩罚者 27:25 吃精致宝宝辅食的孩子，会长得更聪明吗？ 现在被批为垃圾食品的肯德基麦当劳，在小时候是一种难得的奖励 32:30 明星塌房了以后还会看ta的作品/听ta的歌吗？ 在国内只有一首歌为人知的塌房歌手R.Kelly（已进去） 44:40 在社交网络上视监ex是一种变态行为吗？ 女性不友好词汇嫉妒的替代词语：忌恨、忮zhì忌 58:37 发装可爱表情包，用中二口癖，然后在十年之后想到就脚趾扣地 老张的阿斯伯格测试结果，有兴趣的可以测着玩儿：https://www.rdos.net/china/ 感谢你的收听！