頭痛を我慢してて、大変なことになる経験を何度かしています。


あまり詳しく調べたことはないけど、これは私の場合です。(真似はしないでくださいね)


朝から寝不足もあり、頭痛がしてても薬を飲むのを我慢していたところ、どうしょうもない吐き気や目眩がやってきて、頭を殴られているような感覚です。コメカミの血管部分がドクドク脈打つのと合わせてリズミカルに痛いなんだか頭だけに別の生き物が住んでるみたい。



やっぱり頭痛薬を、飲もうと飲んで30分くらいで効くかと思いきや全く効かない。



更に頭痛薬を時間を空けて飲んだら、少し楽になったけど完全には痛みが取れません。

体調もおかしくなる。動悸目眩息苦しい。



頻繁に頭痛があるので脳外科に受診したけど、異常はなかった。



頭痛薬を処方され終わり。



痛くなったら薬を怖がらずに直ぐ服用するようになったら、30分程で痛みが遠のきます。


だけどあまり薬に頼りたくないので、痛くなったら取り敢えずズキズキする箇所を冷やすようにしていると、治まることもあります。


また、美容室で頭がズキズキして辛かった事があって、その時に美容師さんが首から肩背中をマッサージしてくれて、頭痛が治まりました。これはホントに驚き。


これはどれが正解なのかはわかりません。

頭痛の種類もあると思います。


逆に温めて頭痛が治まることもあるし、マッサージしたら余計か悪化することもあるし、色々。



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そう言えば父が額にサロンパスを貼ってました。小さく切って細長い感じです。

ズキズキする箇所に貼ってました。



それも試したことあります不安

スースーして気持ちが良いけど頭痛は治まらなかった気がします。



※頭痛も軽めなら安静していれば治る時もあります。頭が痛くて寝ちゃえ!とかやると朝まで痛くて眠れないとか様々で、薬飲んで治れば薬に頼る昨今です。









昨日はオカズ一品桜





鶏と豆腐エノキを混ぜて丸めたふわふわのつくね風ハンバーグです。






あっさりしていて、ホッとする。




沢山作ったので明日も食べられそう。  


 


夫婦二人の晩ごはんでしたニコニコ









電気料も高くなりましたので、冷やすグッズがあると節約になるかも





柔らかいのがよかったです

 

 


氷のカランカランを聞くのも涼しげです。

 

 


かなり冷たいので夫が使っています。

私には冷たくて無理でした

今はうちのねこちゃんが使ってて、もう一つ購入予定です。


 

 



ゴーグルのネーム直ぐ取れちゃいませんか?マジック書きだと取れちゃいますね

 

 





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