「心を楽にしたいともがいてる」についたコメント | 大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba
大島奈保美
心を楽にしたいともがいてる
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この記事についたコメント（19件）

  • ハローフレンズ
    今の季節なら、まだ窓を開けるかな😊
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  • しず
    おはようございます☔️
    抗うつ剤が合わなかったせいか
    5日前から微熱、寝汗で
    薬を辞めました。
    なかなか自分に合う治療法が見つからず
    😩。。安定剤だけもらいました。

    元気になる自分をイメージするのは
    今は難しいです、、😓

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  • ぺこ
    何も考えないのが1番☝️

    60歳すぎると楽しい事ばかりではないです。
    あちこち痛かったり
    楽しいと思えることも少ない
    それでも　目の前の小さな小さな幸せを見つけて過ごすしかないです。
    食べれる幸せ
    動ける幸せ
    これは当たり前ではありません

    これまでの行動パターンや
    環境を変えてみるのもいいですよ。

    運動おすすめします。
    地域の運動教室とかのぞいて見られたら？？

    たくさんの高齢者が元気に明るく運動されてます。
    とても良い刺激になりますよ！　
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  • 会長
    今の私もやりたい事が何も浮かんで来ません
    何か美味しい物が食べたいなぁーと思ってもそれも何が食べたいのか浮かびません
    若い頃は旅行行きたい、映画観たい
    あれが食べたいこれが食べたいと一杯
    欲求まみれでした
    今は兎に角のーんびり、ゆったりしたい位です
    嫌と言うほどのーんびりしているのに
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  • shizuka07091110
    この季節は体温調節が困りますね
    夕べは雨も降っていたので、エアコンはまだ早い気がして、軽く扇風機を回して休みましたよ!
    一緒に寝ている１７歳のトイプーに２回程起こされましたが😅
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  • natu120のブログ　　　　　　　　　　　　　　　　　
    おはようございます☂️

    唐突ですが…

    アレクサに、癒しの曲聞きたい❗静かな邦楽をと、リクエストすれば、探してくれますよ。

    ふと思いつきました。
    お試し？下さい。

    既に実行されてたら、ごめんなさい🙇

    ☂️の朝で、身体がだるい始まりの日です👍️
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  • アップル
    おはようございます。
    昨日は蒸し暑かったので、エアコンをタイマーセットしてつけました。
    パニック障害があり、蒸し暑さや暑さは発作がでやすくなるので。
    しかし、今朝、昨日の疲れからか夜も雨音で眠れず、発作がでました。
    だいぶ落ち着きました。
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  • わのん。
    ブログを拝見していると、歌がお好きな用なので、ライブに行かれてはいかがですか？

    ライブ当日までワクワクドキドキ。
    そしてライブ後も心地よい余韻に浸れます。

    今はライブもお一人様多いですよ。

    私は本当に行きたいライブは、同行者を探すのが面倒なので１人で行っちゃいます。

    ミュージカルもお勧めです♪
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  • ak092617
    初コメです。まだ、エアコン早いかと思います。窓、細く開けて寝ました😌
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  • あっちゃん
    おはようございます。
    心を楽にしたいともがかなくてもいいのでは？
    それがストレスになってはいけないと思います。ブログも書きたくない日は書かなくていいし、朝から寝っぱなしでもいいと思います。私なんて何でも適当なので🤭今日出来なかったら明日にし～よお！って感じですよ😁でも適当にできない人もいるのですよね…。
    これは性格なので仕方ないですが…。もっと自由でどうでしょうか？
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