とりあえず爆発させないためだけのメソッドだから その場さえ収まればどうせ普通の人間なら倫理観が過激な行動を抑える
問9. アンガーマネジメントがマネジメントしたいアンガーは何か、答えよ(Answer me)。
ワイも完全に無意味だとおもますわ。あれが効く人かなり限定的だ ただ、自分の感情や衝動を何らかの手段で管理しなきゃならないのは事実で、試行錯誤するしかないわね
言われた暴言を反芻することで相手を絶対に許さない、死んでも許さないという気持ちになってくる 怒りを深めるためのマネジメント、それがアンガーマネジメントだよ
あれって1ターン溜めて攻撃力を上げるための技だぞ
正しい あれは怒りを消す方法じゃない 怒りを衝動的に出さず、戦略的に正しく怒るための術だからね 怒りのエネルギーを自分にとって役立てるためのライフハック