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大切なこといいます。「塩」はしぬほどからだにいい。医師から血圧が高いから塩分は控えた方がいいと薄味にしてた僕は後悔100%です。イオンやドンキにあるニセモノは、イオン交換膜で99.9％まで濃くした塩もどき。血圧も上がって心臓バックバク。ホンモノは血圧を整えむくみスッキリ。簡単な見分け方は...
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市販されている「天然塩」と「精製塩」の違いとして、天然塩の方が塩化ナトリウム以外の成分が入っている割合が比較的高いとされていますが、主成分が塩化ナトリウムであることに違いはないため、過剰に接種すれば健康に悪影響であることに変わりはありません。
「塩化ナトリウム」の過剰摂取は高血圧を招き、脳卒中や心臓病等健康リスクを高める可能性があることに留意してください。
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