裸足でリフレッシュタイム

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一面の芝生

午前中行ったら気持ち良すぎて、、

裸足🦶

定期的に過去にも書いてますが

昔参加したお芝居のワークショップで

講師だった有名な映画監督さんが

週に1回芝生や土の上に裸足で経つのを

おススメしていて！それからたまにやります

数分でもすごーくリフレッシュできます！

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地を感じて

空と地の間で生きてることを感じる。

忘れがちですが

今生きてるってすごく実感します

忘れがちなあたりまえに感謝感謝

普段そんなこと考えやしないですが🤣

駅の階段今日も2段飛ばしおばさん🤣

せっかちゆえにアホ行動多いですが、

今日も、、新宿伊勢丹行くのに、

気づいたら、、

あら。不思議、、南口出た。🤣笑

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たまに我にかえるには裸足が1番

生きてるだけで丸儲け精神大事ですね

ちょっと色々モヤがありましたが

キレイさっぱり浄化しました

よき気候の季節

皆様もぜひお時間ありましたら芝生で裸足タイムを

ということで

今週も無事終了

9時前には帰宅しましたが🤣

息子は安らかに就寝してました

小学1年生、、

早寝早起き徹底してます

今日は起きててもいいよ！と朝言いましたが

ルーティーン化されたら、、寝ちゃいました

さて家事&お風呂タイム

金曜夜はダラダラと

過ごします

皆様一日お疲れ様でした

よい夜を

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